什麼花茶養顏

　　花茶養顏既天然又健康，還不用擔心有副作用，那麼排毒養顏喝什麼花茶好呢?下面小編給大家介紹可以養顏的花茶，希望對你有用!

　　3款養顏的花茶

　　1、百合桃花茶

　　原料：百合10克、桃花幹3克

　　做法：桃花乾洗淨，放到鍋裡，插手適量淨水浸泡約30分鐘，再放進百合，開火煮沸即可。

　　功能：常飲此款茶飲，能清心潤肺、去內熱、排腸毒，關於肝鬱氣滯引起的粉刺、痘痘、痤瘡等有精采的療效。

　　2、甘菊薄荷茶

　　原料：洋甘菊、薄荷各10克，茴香、茉莉花、紫羅蘭各5克

　　做法：所有原料洗濯一遍，一同放到鍋裡，加適量淨水煎煮，大火煮沸後轉小火再煮10分鐘即可。

　　功能：這款養生茶飲，能改進胃氣，關於腸胃成果低下引起的毒素蘊蓄、痘痘等，有較好的治療結果。

　　3、綠豆菊花茶

　　原料：綠豆30克，菊花、檸檬各10克、蜂蜜適量

　　做法：檸檬榨汁備用;綠豆放到鍋裡，加少許淨水煮至熟爛。插手菊花稍煮，然後放入檸檬汁和少量蜂蜜即可飲用。

　　功能：這款綠豆菊花茶清熱又解毒，有加快身材新陳代謝、排走毒素，去痘印之功，是排毒去痘的妙方。

　　養顏排毒祛痘花茶

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是最受女性喜愛的一款花茶，可以清熱降火，消除疲勞，幫助癒合傷口。其實堅持飲用玫瑰花茶的話能夠促進身體的新陳代謝，調節內分泌，排出體內毒素，面板也能變得光滑細膩哦。

　　菊花茶

　　長痘痘會紅腫疼痛，淡淡幽香的菊花茶可以起到很好的舒緩作用。菊花茶還能清肝明目降火，日常飲用也對身體好處多多，熱飲冰飲都很適宜。菊花配合普洱茶還有很好的祛痘減肥的功效哦。

　　金銀花茶

　　金銀花相信大家都是很熟悉的，可以作為中藥材，有清熱解毒，益氣活血，潤肺化痰的功效。排出體內毒素，回覆乾淨肌膚狀態。

　　蔬菜汁養顏

　　胡蘿蔔汁

　　每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝胡蘿蔔汁，分泌出的奶汁質量要比不喝的母親高得多;患有潰瘍的人，經常飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀。

　　黃瓜汁

　　在醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上，其利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也有重要作用，黃瓜汁還可使神經系統鎮靜，並能增強記憶力。此外，黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定功效。

　　番茄汁

　　醫學專家認為，每人每天吃上2個番茄，就可以滿足體內一天維生素C的需求。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。

　　圓白菜汁

　　圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等，具有良好的功效。另外，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。