太極拳的鬆勁

　　懂得了太極勁,你就街知道什麼是“鬆勁”.“鬆勁”與“放鬆”,“鬆勁”就內力外傳的“能量”;而“放鬆”往往是精神境界的事.下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　武派太極拳對動靜的認識，是不斷深入的，武禹襄、李亦畲等老前輩在“動中有靜，靜中有動”的基礎上，又提出了“空鬆圓活”的要求，即練習太極拳，一開始要“輕鬆圓活”，再進一步就是“空鬆圓活”。這是對練習套路而言的，更主要地是針對推手而言的。在打手練習中，要做到“空鬆圓活”，這樣才能“引進落空合即出”。如何達到“空鬆圓活”的境界?有人提出了練習太極拳“鬆靜”“虛靜”和

您正在訪問的文章《太極拳的鬆勁》因涉及到敏感詞彙暫時無法顯示，我們的工作人員正在加緊處理中，請您稍後再訪問，感謝您的支援！