女的龍眼吃多了會不會上火

　　龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　女的龍眼吃多了會上火嗎

　　1、女的龍眼吃多了會上火

　　龍眼吃多了會上火。龍眼又名桂圓,桂圓吃多會攻火上身喉嚨堵,悶氣因為桂圓具有一定養顏功用,鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡,有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支援這些愛美女性的做法。 一方水土養一方人,北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果,另外吃水果要看其屬性,平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓性溫、味甘、能助火化躁凡具有陰虛內熱者不宜食用,龍眼是熱性食物,桂圓乾是龍眼的乾製品,熱性較龍眼更強,平時火氣較旺,經常口渴,大量喝水,出汗多的人不適合多吃,容易導致上火。

　　2、食用過多桂圓導致龍眼病

　　服用過量的桂圓***龍眼***,很容易導致身體患龍眼病,龍眼病的主要症狀是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜發炎或者口腔潰瘍,甚至出現便祕的情況。

　　3、食用過多桂圓導致流產

　　雖然理論上桂圓具有安胎的作用,但很多女性在懷孕期間都會出現陰虛的情況,導致體內內熱上升,中醫方面認為,懷孕期間飲食最好涼一些,而桂圓屬於熱性,所以懷孕期間女性服用桂圓一定要慎重,過多食用可能導致流產。如果孕婦們吃太多桂圓的話就會導致自己出現流產的情況,在自己懷孕期間的時候服用桂圓就一定要慎重的,不能夠吃太多的桂圓的,本來桂圓就是屬於熱性的食物的,如果吃太多的話就會讓自己的子宮出現收縮的,而且吃太多桂圓還會讓自己的身體出現上火的情況的。

　　4、 龍眼的營養價值

　　龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。龍眼富含多種維生素和礦物質,其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。

　　女的吃龍眼的好處有哪些

　　益氣補血,增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶,消除疲勞。

　　安神定志 桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克***每1OO克***,可用於治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、痴呆,甚至精神失常等。

　　養血安胎 桂圓含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利,具有安胎作用。

　　抗菌,抑制癌細胞 動物實驗表明,桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上,對癌細胞有一定的抑制作用。臨床給癌症患者口服桂圓粗製浸膏,症狀改善90%,延長壽命效果約80%。此外,桂圓水浸劑***1∶2***在試管內對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。

　　桂圓泡水喝的禁忌有哪些

　　桂圓中含有豐富的糖分,所以患有糖尿病的患者並不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。

　　桂圓性熱,所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;患有婦科疾病的女性也不適合服用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。

　　日常生活中如果女性的月經量比較多,那麼最好也不要服用桂圓,否則容易出現大出血的情況。

　　桂圓吃多了容易導致體內出現滯氣的情況,所以說如果出現了上火發炎情況的患者不適合多吃,另外如果是體內陰虛火旺或者是溼邪入侵的患者也要少吃。

　　如果是拉肚子、風寒感冒以及消化不良的患者,也最好少吃一些桂圓。

　　由於桂圓性熱,所以小孩子還有青少年應該要少吃。

　　桂圓在新鮮的時候可以吃,但是如果已經變味了,那麼最好不要吃哦!