蔬菜水果最有效的美白方法

  蔬菜水果是最有效的美白方法,因為蔬菜水果是最天然的美容品,但是美白不是一天兩天的事,所以愛美的美女們一定要堅持哦~~今天,小編為你帶來了。

  蔬菜水果最有效的美白技巧

  蔬菜汁美白最有效

  將青瓜、木瓜、蜂蜜搗成蔬菜汁,用來喝或者是做面膜都非常的不錯,這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命C,在冬季乾燥的季節,既能幫你保溼,又可以達到美白的效果。

  蘆薈美白是大家都知道的

  小時候我就知道蘆薈有美白、消炎的效果了,下面我們來看看如何自制蘆薈面膜。

  材料:三指寬二指的蘆薈、三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉

  做法:

  1、首先是先將蘆薈和黃瓜洗乾淨。

  2、然後將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入容器裡,放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊。

  3、最後是用洗面奶洗乾淨臉,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水和護膚品,每週1—2次。

  最有效的牛奶美白

  做法:首先是先準備一小杯鮮奶,然後用熱毛巾蒸臉,再將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。

  效果:長期堅持用牛奶敷臉,可以使膚色白淨均勻。

  蜂蜜蛋白膜美白很不錯

  蜂蜜蛋白膜,不僅有美白的功效,而且還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。

  材料:新鮮雞蛋一枚、蜂蜜一小湯匙

  做法:

  1、將雞蛋和蜂蜜攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部。

  2、其間可進行按摩,刺激面板細胞,促進血液迴圈。

  3、待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次為宜。

  美白效果的水果

  1、櫻桃

  新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!

  2、荔枝

  荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。

  3、番石榴

  番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。

  4、番茄

  番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當個白皙美人,每天多吃番茄準沒錯。


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