鮮人蔘的神奇功效和鮮人蔘泡酒的做法
人蔘的提取物能被面板緩慢吸收,沒有任何刺激性,鮮人蔘具有平撫皺紋,促進血液迴圈,加速新陳代謝等多重功效。下面是小編為大家精心挑選的,希望對大家有所幫助。
鮮人蔘的神奇功效
1、鮮人蔘可補元氣生津止渴
在中藥材中有“中藥鮮食價值高”的說法,新鮮的人蔘滋補功效最為出色,能起到大補元氣和生津止渴作用,對中氣不足以及肝虛貧血等症狀都有很好的滋補功效。
2、鮮人蔘可以加快血液迴圈
鮮人蔘沒有經過任何的處理,是原汁原味的天然營養品,裡面有多種對體有益的營養成分,人們食用以後可以增加身體的造血量,也能加快血液的流動速度,軟化血管,對加快血液迴圈以及身體新陳代謝有很好的作用。
3、鮮人蔘可以美容
美容也是鮮人蔘的重要功效之一,人們食用鮮人蔘以後可以提高面板的抗氧化能力,加快面板組織細胞的代謝,起到美容養顏的作用,另外新鮮人蔘的汁液還可以直接外用於面板,能起到去掉死皮和色斑,以及預防多種面板性疾病的發作用,能讓人們的面板變得水嫩細滑而白皙。
鮮人蔘泡酒的做法
人蔘補氣血酒
【配方】人蔘20克,黃芪25克,當歸身20克,龍眼肉60克,川芎15克,熟地45克;
【製法】泡製時用50度米酒浸泡1個月即可飲用;
【功效】此酒適用於氣血虛弱,面色蒼白,乏力,或月經稀少色淡,月經遲來等。不善於飲酒者可將此酒衝入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳;
【服法】日飲l-2次,每次l-2匙***5-10毫升***。
人蔘鹿茸酒***助陽補陽***
配方:人蔘30g***山參5-10克***,鹿茸10g,上等白酒1500ml,冰糖50g。
做法:將人蔘、鹿茸、冰糖放入瓶中,加蓋密封,30天后服用。
功效:本藥酒漸補下元,生精益血,壯陽健骨,最適合於腎陽虛衰型性慾低下的患者服用。
服用方法:每晚睡前飲20~50ml。
鮮人蔘的養生功效
1、補氣補血:女性朋友中有很多體質寒涼的,這樣的人不適合用西洋參進補。因為,西洋參屬涼性,體寒的女性食用西洋參不但不會改善體寒症狀,反而會加重。這樣的群體最好的選擇就是人蔘,人蔘屬熱性,可以很好地改善體寒怕冷,凍手凍腳的症狀。有的人會擔心引起內火,所以要選擇鮮人蔘,鮮人蔘溫和,70%是水份,夏天吃也不會上火,吃鮮人蔘可以調理女性氣血,強健體魄。
2、 調節經期:很多中年女性朋友由於內分泌失調,生理週期混亂失調。經常服用新鮮人蔘可以有效調節內分泌,改善女性生理期不適。
3、美容養顏:人蔘提取物具有撫平皺紋、除盡血液迴圈、加速新陳代謝抗氧化等多重功效,可有效調理肌膚,延緩衰老,恢復健康年輕狀態。
4、產婦進補鮮人蔘:剛剛生產完的產婦不易食用人蔘,通常在產後2~3周,產傷已經癒合,惡露明顯減少,這時才可服用鮮人蔘。特別是針對產後體虛,無力,適量進補新鮮人蔘可有效改善。
食用鮮人蔘有哪些注意事項
要注意鮮人蔘的每日用量。一般來說,長白山園參10克以上,
西洋參15克左右,20年以上的林下參5克以下,野生人蔘1克左右。
進一步說,野山參的定量要少,園參的定量要多;保健目的的用量
要少,治病目的要多;夏天用量要少,冬天用量要多;青少年用量
要少,成年人用量要多。