好吃的葡萄乾麥芬蛋糕如何做

  把葡萄乾放進去用手搓洗幾下然後用清水洗乾淨就可以吃了。好吃的葡萄乾麥芬蛋糕應該要怎麼做呢?那麼,現在小編就來分享葡萄乾麥芬蛋糕的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  葡萄乾麥芬蛋糕的製作食材

  • 主料
  • 低粉

    100g
  • 雞蛋

    1個
  • 輔料
  • 玉米油

    30g
  • 牛奶

    60g
  • 泡打粉

    6g
  • 1.25克
  • 葡萄乾

    40g
  •  

  葡萄乾麥芬蛋糕的做法步驟

  1.把雞蛋,牛奶,玉米油倒入大盆中拌勻。

  2.把麵粉,泡打粉,鹽,糖,葡萄乾混合均勻。

  3.把步驟二倒入第一步裡。

  4.拌至均勻。

  5.倒入約杯裡。***約七分滿***

  6.送入已經預熱的烤箱中層180度15分鐘。

  7.烤好的麥芬蛋糕非常的蓬鬆呢!口感也非常好!

  葡萄乾有多種功效

  1. 保護心血管

  葡糖乾的多酚類物質和類黃酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用,可以防止動脈血管的硬化。此外,葡萄乾還能降低膽固醇含量,防止血栓形成,起到預防心血管病的作用。葡萄乾中豐富的鉀元素也具有降血壓的功效。

  2. 補血

  葡萄乾含有較高的糖分,對於低血糖的人來說是很好的救急食物。與新鮮葡萄相比,葡糖乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,不僅如此,其中還含有多種礦物質和維生素,是體虛貧血者的補血佳品。

  3. 助消化

  與其他零食相比,葡萄乾含有豐富的膳食纖維,可促進胃腸消化,還能吸附腸壁上的毒素並使其排出體外。

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