調精子活力的中藥方

　　內分泌因素導致的少精、弱精、無精症 內分泌因素所致的少精、弱精、無精等，主要是下丘腦-垂體-睪丸性腺軸系統功能障礙所致，表現出來的症狀多為元陰元陽不足或溼熱阻滯，因此治療宜採取補腎填精、清熱化溼、祛瘀通絡、養陰助陽來加以調理。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　湯方一：益精湯。菟絲子24g 枸杞24g 仙靈脾24g 熟地24g 山藥18g覆盆子12g 五味子6g 鹿角膠12g 韭菜子10g 懷牛膝10g 山萸肉10g 當歸10g黃芪30g

　　湯方二：壯精合劑。黃柏10g 知母10g 生地10g 熟地10g 枸杞10g 車前子10g 菟絲子10g 巴戟天10g 淫羊藿10g 山茱萸10g 肉蓯蓉10g 鎖陽10g 鹿角片6g

　　少精弱精者 少精弱精是指精子數量少於正常值，精子活動率低於正常值的60%，主要是腎虛精虧、溼熱瘀阻引起，因此治療宜以補腎生精、祛溼化瘀為主。

　　湯方一：首烏還精湯。黃芪12g 何首烏12g 黃精12g 菟絲子12g 仙靈脾12g 紫河車12g 枸杞子12g

　　湯方二：益腎生精湯。熟地20g 淮山藥18g 枸杞子18g 茯苓15g 山萸肉12g 仙靈脾12g 丹皮10g 炙甘草10g 高麗蔘6g

　　因存在個體差異，適用情況也不同，因此最好在醫生指導下規範使用上述藥方。

　　能提高精子活力的中藥方

　　二桃滋陰湯：核桃仁50g，蜜櫻桃lOg，荸薺30g，蜜瓜，蜜棗各16g，調料適量。將核桃仁炸酥，與去皮的荸、瓜、棗同剁為泥，雞蛋4個，破殼倒入碗裡，加入適量豆粉、麵粉拌和為泥;最後將“兩泥”合煮成湯調味服食。可滋腎清熱，養陰生津，適用於腎陰虧虛所致的精子活力低下症。

　　日常飲食調理也不可忽略，多吃蛋白質食物，蛋白質是男性體內產生精液和精子的主要物質，如瘦肉、豬脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、魚蝦、蟹、乾貝、牛奶、羊奶、雞鴨、牛羊肉、及豆製品等。此外，如鱔 魚、海蔘、蟹黃、黑魚、墨魚、章魚、蹄筋等，不但含有大量優質蛋白質，而且富含精氨酸。

　　瑪咖含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素、微量元素等營養，美國科學家發現瑪咖中含有兩類新的植物活性成份瑪卡醯胺和瑪卡稀，具有促進精子活力，提高精子數量的作用。英國生育問題專家溫斯特指出，精子成長只要4個月時間，因此，營養學家建議服用稀牌瑪咖養精片，加上改變生活習慣，就能馬上提高精子活力和質量。