不適合喝四物湯女性有哪些
四物湯有補血養血之功效,女性經期食用四物湯還能調經止痛。有些女性也不適合喝四物湯。下面是小編為你帶來的不適合喝四物湯的女性,一起來看一看吧。
不適合喝四物湯的女性
1、孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。
2、四物湯具有溫燥性質,經常便祕、熱性體質***或內熱比較大***、容易上火長痘痘的女性不宜服用。
3、胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸,容易引起腹瀉。
4、服用四物湯後經常出現口乾舌燥的症狀,最好先停止服用。
5、四物湯雖然是治療血虛症的基礎方劑,但因具有涼血滋潤的作用,所以高度貧血而口脣蒼白者,及腸胃虛弱易腹瀉者並不適用。若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者,屬氣血雙虧,可在四物湯的基礎上加上四君子湯即「八珍湯」,為氣血雙補的基礎方,可適用於各種虛弱病患,能增進食慾兼補血和恢復精力;但用以治療極度虛弱衰竭者,藥力仍嫌不足。
四物湯的功效
四物湯的功效與作用-止痛調經,補血養血
四物湯的功效與作用可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢,達到很好的止痛調經的目的,而四物湯的功效與作用還可以補鐵,而鐵又是合成血小板的主要成分,所以四物湯的功效與作用有很好的補血養血效果,可以減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不通等貧血症狀。
四物湯的功效與作用-美容養顏,滋潤肌膚
四物湯的藥方中多為溫補型的補血藥,所以四物湯的功效與作用有助於氣血順暢,溫手溫腳,從而使面色紅潤、肌膚光滑,四物湯的功效與作用也能很好的減緩生理機能老化,是女性平時養生必備之物哦。
四物湯的功效與作用-常規配比
其實說到四物湯的選材,四物湯可不是固定的四物哦,按照不同的時節和具體的需求,我們可以選擇不同的食材加以配比,最常見的能發揮四物湯的功效與作用的是選用川芎、白芍、當歸、熟地各15克,可以配合豬腳或者雞等煲成鮮湯,這種四物湯的功效與作用是專制經痛,月水不調等婦科疾病的,也很有補血的功效哦。
四物湯的功效與作用-時令配比
說完了傳統的四物湯,下面我們也來了解下平時我們食用的四物湯吧。對於女性養生來說,四物湯的功效與作用可謂的不可或缺的,平時選用蒟蒻、黑棗、地瓜中的任一一種,配合玉米、豆包、香菇數朵、黑麻油等,與雞或排骨等一同煲湯,也能做成營養豐富,美味可口的四物湯,這類四物湯的功效與作用主要偏於養生美容類。
四物湯的來源
四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。其最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》,被用於外傷瘀血作痛。後來被載於中國第一部國家藥典--宋代《太平惠民和劑局方》***本書首先記載將四物湯用於婦產科疾病***。以後在宋代《衛生家寶產科備要·產後方》、明代《醫方考·調經用四物湯》、清初《濟陰綱目·調經門》等醫學書籍中均有記載和評說。四物湯被後世醫家稱為“婦科第一方”,“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之聖藥”等。
四物湯藥材作用
川芎性味屬辛、溫,作用於肝臟、膽。具備行氣活血、鎮靜安神、去風溼止痛、紓肝解鬱等作用。
白芍性味酸苦、微寒,作用於肝、脾,具備補血滋潤、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用。
熟地性味屬甘、微溫,作用於心、肝、腎,具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有少量糖分較滋補黏膩,抵消化不良及腹瀉者不應多用。
當歸性味屬甘、辛、溫,作用於肝、心、脾,具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進傷口癒合。
正確喝用四物湯
消腫加丹蔘 黑豆
莊雅惠示意,有些女生有子宮肌瘤的問題,肌瘤問題是因為氣血汙堵,傳統中藥需要調整配方,要去掉熟地較滋補的藥材,參加丹蔘、黑豆有活血化汙、涼血消腫、促進血液迴圈的藥材,用量要適個人情況加減,在月經後喝3到5天。
氣虛加黨蔘 茯苓
氣虛型的人易疲倦無力、懶言懶動、大便較軟或易腹瀉。假如想用四物湯調節經期跟補血,熟地太滋補要去除,加黨蔘及茯苓。黨蔘可補脾益肺、促進紅血球生成;茯苓可健脾、補氣,男生由醫師倡議服用天數,女生在月經來後服用3到5天。
月經不順加益母草
月經不順的人,則不要用傳統四物湯,只要留下當歸,再加上益母草、紅糖沖泡成茶飲飲用,可溫經散寒、促進經血排出,月經將到的前3到5天開端服用,直到月經來後無不適即可。
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