按摩之後通經絡後疼痛
"虛則補之，實則瀉之。"補，即補人體正氣之不足;瀉，即瀉邪氣之有餘。是指在中醫基礎理論指導下，醫者運用一定的手法，促進某一臟腑功能或抑制某一臟腑功能的作用。那麼是怎麼一回事?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱
是怎麼一回事
推拿按摩是按摩醫師運用手法，刺激人體經絡，達到除病保健功效的一種方法。通常每一個人在第一次接觸推拿按摩時，都不會馬上適應，會出現按摩中以及按摩後的疼痛，這也正是身體經絡不通的表現，通常多按摩幾次就會適應，經絡通暢度也就會好很多，也就不會像一開始這樣疼痛。
按摩有5個好處
促進體內新陳代謝
氣血迴圈增加之後，體內將能夠分泌出更多的各種各樣的激素，例如腎上腺素，這種激素能夠很好的促進體內新陳代謝，最終達到提高人體免疫力、抵抗力的作用。
促進血液迴圈
一般來說，體溫與血液迴圈有密切的關係，體溫低血液迴圈也較低，體溫升高血液迴圈也隨之旺盛。足療可以改善足部血液迴圈，增高面板溫度，從而促進足部和全身血液迴圈;改善了心臟功能，降低了心臟負荷。有人做過測試，一個健康的人按摩雙足30分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見，熱水足療可使血液迴圈順暢和改善。
消除疲勞
當人體肉體疲勞時，首先出現足部血液迴圈不良，代謝終產物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質沉積。當人體某個器官功能不正常或患病時，由於病理反射的影響，使足部的血液迴圈更為不良，更容易產生沉積物。
運動員在經過一天劇烈運動後，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩雙足30分鐘後，進行採血檢查，約下降5毫克，經過一段足浴時間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復到幾乎不感覺疲勞時血中的乳酸水平。可見，熱水足療是消除肉體疲勞的最簡單有效的辦法。
按摩腳底也能夠很好的排除體內多餘的毒素，特別是在按摩腳底之後服用一杯冷開水。這是因為按摩腳底之後，體內的氣血迴圈、新陳代謝就會明顯的加速，這樣可以有效的排除體內多餘的廢棄物，改善腎臟功能，人也會更加的精神和年輕。
改善睡眠
足部有豐富的神經末梢和毛細血管，腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮後，此時人處於安靜休息狀態，從而改善睡眠，消除失眠症。
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