晚上可不可以打高爾夫分析

　　高爾夫是我們生活中最常見的一種運動專案，在打高爾夫的時候還能繞過我們與大自然更近距離的接觸，能讓我們的精神和壓力得到很好的釋放。那麼晚上真的可以打高爾夫嗎?以下是小編為你整理的晚上可不可以打高爾夫講解，希望能幫到你。

　　晚上可不可以打高爾夫

　　白天打球和夜晚打球效果有何不同?夜晚環境安靜也減少了干擾，月朗星稀，夜風徐徐，漫步茵茵草地，蟲鳴、鳥啾，燈光照耀下的夜間高爾夫球場別有一番情調。一位有3年球齡的球友發現：“結束了一天的工作之後，到了晚上打球人會更放鬆，也能更好地與周圍的自然環境相融合，相對白天打球更舒服，更能享受夜晚的寧靜時光。這種悠然自得的意境白天是很難領略到的。”不過也不否認打夜場會有一些弊端，比如燈光照射不到一些草區，找球不好找等，有人說，“夜場打球沒有陽光，很難享受到打球的樂趣。”但也有高球人士發表觀點，打夜場最重要的是享受，技術與成績在其次，可以選擇一半9洞打天然場，一半9洞打燈光場，兩者互相結合更有一番樂趣。

　　據悉，燈光球場的設計主要考慮打球者的舒適度，使其能夠集中精神打球。除了照度夠，還要均勻度高。不僅要能夠看清楚球的飛行高度、方向及落點，還要辨認地形的高低起伏，不論水平還是垂直照度，都要保持適當均勻度，更不能因為眩光而影響打球者的發揮。

　　打夜場球所需注意

　　1.球手擊球后總會搜尋球飛行的方向，不過在燈光球場裡，看球的角度總難免會被燈光直射雙眼。因此，打球前對球路要有預判，還要和球童商量好，盯住球的飛行軌跡和落點。在光線的影響下，目測球距的時候會有失誤，一般會比實際距離短10碼左右。

　　2.在果嶺上，晚上會遇到一些白天沒有的障礙，燈光可能會導致錯誤的果嶺判讀，而身影也會增加近距離推杆的難度。

　　3.有的燈光球場並非能完全照顧到每一個沙坑，所以打沙坑球光照也是個需要留神注意的問題。此外，晚上沙坑裡的沙子比較硬，救球的時候要多用一些力氣。

　　4.到了晚上，由於沒有日光照射，球道上的草晚上會有露水沒蒸發，這樣會影響到球的飛行距離，使之變短。球因為沾上露水會比較滑，中距離攻果嶺的球會有較大幅度的滾動。

　　打高爾夫球的好處

　　1.打高爾夫球好處之一，鍛鍊身體。

　　高爾夫是英文Golf一詞的譯音，在蘇格蘭方言中是“擊、打”的意思。但有人發現它也是綠色***Green***、氧氣***Oxygen***、陽光***Light***、和腳步***Foot***的組合，這恰恰與高爾夫球要在充滿新鮮空氣和陽光的綠茵草地上漫步擊球不謀而合。

　　打高球對身體一生受益，高球運動量強弱適中，老中青年人都合適，年青學會了，老了也可以打，這不像其它激烈運動的球類，老了就不能打。另外，打高球對減肥也很有效，打高球的女子都是好身材，這是毋庸置疑的。

　　2.打高爾夫球好處之二，可獨自行動。

　　許多球類都要有兩人以上才能打，但高球一個人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對那些想一個人獨自冷淨一下的人來說是最好的方法。

　　3.打高爾夫球好處之三，與不良愛好分手。

　　許多高球朋友都有這個體會，打高球后都不太會受其它不良愛好的影響，因為有空就想去練習場打幾筐球，調整一下動作，為打好下一場球作準備，打完球累了，累了就想休息，不會去想一些沒用的東西。

　　4.打高爾夫球好處之四，節約了開支。

　　這是對那些有應酬的人來說的，為了應酬一餐飯或者其它休閒活動，大客一般都要三五千，多的上萬，如果對方打高球，請他去打球最好不過了，錢節約了，還鍛鍊了身體，對方也開心。

　　5.打高爾夫球好處之五，調節情緒。

　　打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對那些急性子的人來說最好的磨練，關鍵時刻一定要沉住氣，什麼關鍵?就是揮杆和推杆的那一刻，一定要沉住氣，控制好情緒，不能分心。久而久之，性格也受到磨練，做事就更穩重了。