通俗的健康諺語

　　它多是口語形式的通俗易懂的短句或韻語。人們生活中常用的現成的話。下面是小編給大家帶來的健康諺語合集3篇，希望能夠幫助到大家!

　　健康諺語合集1

　　1、常吃素，好養肚;

　　2、寧可無肉，不可無豆;

　　3、吃米帶點糠，營養又健康;

　　4、三天不吃青，兩眼冒金星;

　　5、寧可食無肉，不可飯無湯;

　　6、飯前喝湯，勝過藥方;

　　7、吃麵多喝湯，免得開藥方;

　　8、早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜;

　　9、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

　　刀閒易生鏽,人閒易生病.

　　懶惰催人老,勤勞能延年.

　　.好人健康,惡人命短.

　　.飯後百步走,活到九十九.

　　立如鬆,行如風.

　　要得腿不老,常踢毽子好.

　　要得腿不廢,走路往後退.

　　出汗不迎風,跑步莫凹胸.

　　汗水沒幹,冷水莫沾.

　　要得身體好,常把澡兒泡.

　　要健腦,把繩跳.

　　心靈手巧,動指健腦.

　　多練多乖,不練就呆.

　　常把舞來跳,痴呆不會到.

　　要得身體好,常把秧歌跳.

　　常打太極拳,益壽又延年.

　　養生在動,動過則損.

　　吃人蔘不如睡五更.

　　中午睡覺好,猶如撿個寶.

　　健康諺語合集2

　　人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑;品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑;

　　動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧;有規律，健身好，正常生活要協調;

　　常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。

　　夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不矇頭。白天多動，夜裡少夢。

　　睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。

　　早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。

　　一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。

　　三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。

　　枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。

　　頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。

　　睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。

　　睡覺不點燈，早起頭不暈。

　　要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。

　　健康諺語合集3

　　1、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

　　2、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

　　3、要活好，心別小;善制怒，壽無數。

　　4、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

　　5、要想健康快活，學會自己找樂。

　　6、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

　　7、禍從口出，病由心生。

　　8、好人健康，惡人命短。

　　9、性格開朗，疾病躲藏。

　　10、房寬地寬，不如心寬。

　　11、人有童心，一世年輕。

　　12、笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。

　　13、一日三笑，人生難老。

　　14、笑口常開，青春常在。

　　15、哭一哭，解千愁。

　　16、有淚盡情流，疾病自然愈。

　　17、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

　　18、先睡心，後睡眼。

　　19、藥補食補，不如心補。

　　20、飯養人，歌養心。

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