乒乓球正手攻球的入門技術
乒乓球正手攻球入門技術有哪些?乒乓球攻球分為正手攻球和反手攻球。下面是小編為大家整理的，希望對大家有所幫助!
乒乓球正手攻球技術
正手攻球又稱近臺快抽，是乒乓球運動攻球的一種。
動作要點：
***1***擊球前，左腳稍前站立，身體離臺約50釐米;
***2***當來球將落至檯面時，前臂外展將球拍後引至身體右側稍後;
***3***當來球從檯面彈起時，上臂帶動前臂向左前上方快速揮動，並配合前臂內旋的動作使拍形前傾，在上升期擊球的中上部;
***4***擊球過程中，身體重心從右腳移至左腳，以腰部帶動大臂，大臂帶動小臂。擊球后球拍繼續揮至頭部高度，然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。特點是站位近，動作小，球速快。若配合落點變化則可創造更好的扣殺機會。
1、近臺正手位攻球
***1***基本站位姿勢、原地步法和重心移動。重心移動的要領是：重心由右腳移向左腳，右腳內扣，左腳外旋，腰髖配合轉動。當重心由左腳移向右腳時，左腳內扣，右腳外旋，同樣地要配合腰髖轉動。
***2***直板正手攻球：直板正手攻球的動作要領是：左腳稍前，右腳稍後，身體離臺約50釐米，手臂自然放鬆，保持一定彎度，不要小於90度大於120度，拍面稍前傾***約80度***，隨著身體向右移動，手臂向身體右後側方引拍，在來球跳到高點期時，手臂迅速向左前上方揮動***肘部不要夾得太緊，手臂要呈半圓形揮動***，擊球的中上部，同時身體重心由右腳移至左腳，擊完球后，迅速還原，準備下一板擊球。
***3***橫板正手攻球：與直板基本一致。
2、近臺側身位攻球
***1***直拍正手側身斜線攻球：左腳在前，右腳在後，身體保持側向位置，把身體讓開，手臂向前發力為主，直拍近臺正手側身斜線攻球一定要注意身體的側向位置和發力方向，拍面稍前傾，在來球高點期，擊球的中上部
***2***直拍正手側身直線攻球
***3***橫拍正手側身斜線攻球：橫拍近臺正手側身斜線攻球與直板基本相同，一定要注意站位與發力方向。
***4***橫拍正手側身直線攻球。
3、中臺正手位攻球
***1***直板正手攻球
要領：站位離球檯約1米，左腳稍前，右腳稍後，手臂自然彎曲，拍面接近垂直，腰髖向右轉動，手臂引拍至身體的右後方，在來球得下降前期擊球的中部，以擊打為主，略帶向上摩擦，上臂帶動前臂，向左前上方加速揮動，腰髖向左轉動，重心由右腳移至左腳，擊完球后，迅速還原，準備下一板擊球，重心轉動要大，用力要明顯
***2***橫板中臺正手位攻球
4、中臺正手側身位攻球
***1***直板正手側身攻球
要領是：左腳在前，右腳在後，身體基本保持側向，手臂自然彎曲，拍面接近垂直，在來球下降前期擊球中部，以向前發力為主。***來球落點本方球檯中部稍後，上旋或不轉，逆斜線球***。
***2***橫板正手側身中臺攻球
中臺正手攻球的總體特點是：離臺稍遠，動作較大，力量較重，以自己發力為主。
乒乓球正手拉球技巧
1、一板暴死
兵聞拙速，未睹巧之久也。有個笨辦法可以速戰速決，就決不要用聰明的辦法打持久戰。比賽中最常見的情況，是一板解決戰鬥。在比賽的時候，我們一定要在氣勢上壓倒對手，用目光殺死對手，用弧圈嚇死對手。
2、線路多變
左中右三條線衝開。如果拉球線路很固定，對方接多了就會逐漸地提高免疫力，防守成功率明顯上升，甚至可能等在那裡。進而不可御者，衝其虛也。所以，通常拉幾個斜線之後，就該提醒自己該拉中路或者反手了。***等對方擺好了銅牆鐵壁陣，還硬要拿腦袋撞上去，悟空，這就是你的不對了。***
3、晃拉
丁不四教給石破天有一個很厲害的絕招，叫做“或左或右”，讓對手無法判斷我方的攻擊意圖,晃拉起的就是這個作用。當你擺出pose準備拉球時，要用眼角的餘
光觀察對手動向，然後向著對方移動的反方向衝。當然，如果對手站著不動，用亦左亦右的招術就把你堵住了，說明你的內力還不夠，請立馬就地作100個俯臥撐，然後再面壁思過，苦練內功。還有種晃拉，是利用時間差和節奏變化來使對方對不上點。
首先用身體的晃動騙對手作出防守動作，然後再把球拉過去，主要靠前臂手腕調整。對方因為被騙***動作比來球快一拍***，很難瞬間調整過來，往往接不到球，或者錯過最佳擊球時間回不出質量。
4、衝吊結合
業餘球迷防得好，常常是退臺快，戰位遠，所以他對高吊半高吊的防守就比較差。我可以在對方退遠臺的時候，拉起我加轉的弧圈球，唱起那動人的歌謠。其實，不止是業餘球迷怕節奏的變化，就是專業選手都怕。只要旋轉強，落點和時機掌握得好，高吊弧圈的威脅是很大的。你看看優秀運動員的比賽，高吊弧圈往往佔了相當比例。而且，有些球前衝是不好發力的，加轉弧圈就有了他的用武之處。
5、輕重結合，快慢結合，連續拉衝
即使是你拉球很爆，只要對手水平和你相近，那麼總有一些球是能夠防回來的。而且每個球都發力，就容易失誤，也容易讓人適應。有高質量的弧圈旋轉強，力量大，拓寬了這兩要素的變化範圍，在這個範圍內可調整的節奏和變化更是真正的可怕。這就好比發球時有一板強烈的加轉下旋，那麼其他的任何變化都會很可怕。拉球有輕重變化節奏變化，對手就容易感覺無從適應，防不勝防。拉高吊後連續衝，和快拉後連續衝，這是兩個基本的戰術。
6、左中右三條線，落點要精雕細琢
一板球的質量，不止是因為他的旋轉速度，落點也是非常關鍵的因素。我們可以選擇衝角度，當然殺傷力和穩定性要作一個權衡。如果沒有強旋轉或大力量，落點一定要刁鑽些，才能增加對手的回球難度。
7、拐衝
規規矩矩的衝球，即使力量很大，也會被人適應，而拐衝能夠加大回球角度，節奏弧線也與平常不同，有時候力量不大也可以得分。我們的目標是：沒有蛀牙。哦，
不，我們要在對手的鋼鐵防線上咬出一個洞。我們的目標是：落點詭異，弧線飄忽。拐衝也是衝球，首先是要衝，其次才是拐***側旋***。
8、正反手結合
在中國象棋中，車的力量無疑是最強悍的，可是沒有馬炮的配合，車的作用就無法充分展現。由於你正手弧圈強大的威懾力，對方就只好多去你的反手了。反手弧圈的節奏旋轉是不一樣的，往往短而加轉;而且，反手弧圈的線路和正手也是不一樣的。如同象棋，得到反手弧圈的支援，更能夠顯示出正手的殺傷力。
9、發左衝右，發右衝左，發中路衝兩角
這是強迫對方步法和球拍作大範圍的移動，從而造成對手因混亂而失誤。
10、拉中遠臺的削球
我們有時候也會碰到水平不錯的對手，在退到遠臺防守時，甚至可以削一板回來。其實當攻球手退臺削球時，可以說我方已經勝券在握了，但是攻球手突然削回的球不太規律，常常看到有人砰的一板把這板球打飛。如果對方空檔很大，我方可以穩一點，快拉攻擊他的空檔。如果空檔不大，我方也可以拉一板高吊半高吊到對方反手來過渡，再伺機衝殺。畢竟反手在中遠臺能夠發力拉回的業餘球迷極少。
11、擺後拉：先擺短，然後再搶拉，這就叫欲擒故縱
接擺短時需要上步，所以這時搶拉搶衝，對手來不及退臺，防禦力急劇下降。
12、結合挑打，劈長，晃撇，擺短，彈擊，扣殺
所有的技術一起上陣，綜合應用。一個好漢三個幫，正手弧圈的壓迫性進攻，打下了大好的形勢，還需要他的兄弟姐妹們把優勢轉化為勝勢才行。綜合應用就有些複雜了。