打高爾夫的心態
打高爾夫的態度,如同生活的態度,勤奮,冷靜,理性,合作。下面是小編為你整理的,希望對你有用!
打高爾夫的態度等於人生的態度
學會忘記
聰明的球場設計師會把球場設計得風景優美,卻又危機四伏原本複雜的球洞在打球者看起來很簡單,而原本簡單的球洞卻因為視覺誤差或者是球手的過高估計而變得撲朔迷離。
打高爾夫一定要相信自己的判斷有信心才能打出好成績。而在有信心之前要學會一件事忘記:你可能打了一天的壞球,而只有一杆的好球,那麼請忘記這一天的壞球,記住這一杆的好球;甚至你打了一天的壞球,連一杆好球都找不出來,你更應該忘記!
在人生道路上,不要對一些無法控制無法改變的結果耿耿於懷,忘掉它們忘掉這些結果,這樣,你才能靜心,才能理性。
勤奮讓你變得更幸運
很多朋友認為,成功源自於幸運。凡塵在這裡姑且認同這種看法,但需要強調的是:幸運總是眷顧那些勤奮者。
勤加練習,會讓球手變得更加幸運,更容易打出好的成績。打完一場球下來,你的成績差強人意,你開始埋怨球場設計不夠合理,球杆不夠順手,甚至有點怨天尤人,那麼,為什麼不坐下來檢討一下:為什麼別人的球感會如此之好?為什麼我的成績會沒有跨越?我的練習是否夠勤?我是否花了更多的時間在提高球技上?在這種檢討中,我們意識到:打高爾夫,沒有一萬次練習,一萬次的失敗,一萬次的起起落落,就看不到成功的希望。
人生更是如此,失敗了,別去埋怨;錯過了,也別唉聲嘆氣。先坐下來想一想:為我的所得,我付出了得比別人更多麼?我是不是夠努力夠勤奮夠拼搏?如果你的答案是否定的,那麼,從現在開始,你讓自己盡力做到更勤奮一點。
危機前的選擇
在遇到危險的障礙區時,球手是該選擇勇往直前,還是採用保守的打法繞道而行?優秀的球場設計師往往會設定出很多的障礙來“誘惑”球手作出選擇,這也是高爾夫的魅力之一。
在作出選擇前,球手會對每個選擇所帶來的結果有所估計如果勇往直前的話,球手可能會付出相應的代價,比如OB,比如滿身是水,但球手的收穫也有可能隨之增加增加;當然,繞道而行的話,球手可能不會有OB的風險,但可能只能取得平標準桿的成績。
不論你選擇什麼樣的道路,採取什麼樣的方式,請相信,因你的選擇帶來的結果是必然的。明智的做法是:先弄清楚什麼樣的結果對自己最重要,再作選擇。
平靜接受 冷靜分析
有些球手把成績看得很重,在一個洞成績差時,心情馬上變得很低落,而成績好時,心情即刻就很雀躍,心情起伏很大,所以很難在後邊的球洞有好的發揮。
朋友對打球的杆數應該持有這樣的態度:如果總杆成績不錯的話,盡力記住總杆成績,高興的時候適可而止;如果有一個洞的成績很爛的話,忘掉成績的本身,靜下心來分析:為什麼這個洞會失敗?為什麼會發揮失常?如果再打的話,我應該採取什麼樣的改進措施?
面對困難的處理技巧只有一個,用平和的心態去接受已經存在的結果,冷靜地去分析造成這個結果的原因,並在下次出現這個結果時規避同樣情況的發生。 每天都是新的 如果真的每個洞都打壞了的話,你最好是記住每個洞的位置、地形,檢討自己的失誤,在錯誤中不斷成長,並且重新開始。
打高爾夫的好處是:即使每天打同一個球場,每天的起點和麵臨的實際情況也都是不同的。對球手來說,每個球場每個球洞每一杆給你的挑戰都是新的。 環境在發展在更新,我們要做的是學會調整心情,不斷調整甚至是改變自身的某些特性,去適應時代的發展和更新。也只有這樣,我們才能進步。
合作分享
在打球過程中經常能碰見一些不願意與人合組而獨立獨行的朋友。其實,golf是一種具有高度分享性質的運動。在打球過程中,完全可以與其他的陌生朋友合組,合組帶來的好處是顯而易見的:打出一個好球時,同組的球友可以跟你一起分享;打出壞球時,同組球友更可以跟你一起總結,並且共同制訂出改進方案。要是打了精彩的一桿進洞而沒有朋友在旁與你分享美妙的一刻不覺得可惜嗎?
在人生路途上,多些並肩作戰的朋友豈非樂事?
打高爾夫的祕訣放鬆心態
1、不要太在意旗杆的位置
對於一般球友來說,把球打上果嶺是最關鍵的一點,這裡的祕訣就是不要一開始就瞄準旗杆,相反,應該瞄準果嶺上最寬廣的地帶。要提起注意的一點是,尤其當你想把球打上果嶺,而旗杆所在位置卻不是果嶺的寬廣地帶,要忽略甚至忘記旗杆所在位置,只要記得你的目標是把球打上果嶺即可。
當然,這並不是說你永遠不能直接把球擊向旗杆。事實上,當旗杆插在果嶺最寬廣的地帶時,直攻球杆是最正確的選擇。另外,在一輪球中,當你已經在十四個洞都打上果嶺後,可以稍作冒險,試一下直攻旗杆,如果技術和運氣都夠好的話,也許有機會突破70杆。
2、打好遠距離球
為了讓你的球藝有突破性進展,必須用標準桿打上長洞。回憶一下我們在基礎篇中講的曲腕與回直,這裡要告訴你的一點,除了曲腕與回直,還要加入一點兒身體轉動,並提高的手臂揮動速度,這有助於你打好遠距離球。
3、不要看計分卡
不看計分卡的目的是減輕你的壓力,沒有壓力負擔時,往往會發揮得最好。擊球時只想現在,不想下一杆,也不要想上一杆,只要把現在這一杆打好就行了。
打高爾夫的關鍵是求穩,逞強心態要不得
打高爾夫時只有求穩才有可能打出一場好成績。不輕易冒險、實事求是這是每一個高爾夫愛好者都必須所要具備的。
但是,逞強的人也絕不在少數。尤其在業餘球友裡面,更是比比皆是。
那麼,逞強的行為都有哪些呢?我們簡單的來舉幾個例子。
過不了的水偏要過
當面對需要越過水障礙的擊球時,大多數人的第一選擇都是冒險一試,即使自己不具備這樣的技術水平。
因為假如一旦成功越過,就意味著下一杆變得非常容易處理。而如果選擇打到水前,則下一杆就需要較長的距離。
這就像是一場賭博,雖然明知輸的機率很大,但不搏一搏總是不甘心。其實,這就是一種逞強。
有時,過渡一杆的安全打法會使一個更好的選擇。
用不了的杆偏要用
球道木、長鐵桿由於其杆身長度和杆面角度的關係,導致我們很難使用它們打出理想的擊球。尤其是對於高差點球友來說,更是難以掌握。
就像我曾經跟很多人說過的一樣,在你達到一定的水平之前最好不要帶著球道木和長鐵桿去下場,除非你在練習場練的很有信心。
為什麼我建議他們這樣做,就是因為一旦到了球場之後很多人都會經受不住誘惑抱著僥倖的心理使用它們擊球,哪怕明知道自己練的不夠好。
結果可想而知,球要麼“啃地”要麼飛不起來。
所以,最好的方式就是當你對自己的某一支球杆沒有足夠的信心的時候最好不要使用或者攜帶它們下場。
上不了的果嶺偏要攻
什麼是上不了的果嶺?有兩種情況,第一是擊球距離不夠,第二是旗杆位置刁鑽。
我們先來說第一種情況,比方說距離果嶺180碼。這個距離對於中高差點球友來說應該算是一個不小的挑戰。
因為如果想要打足180碼的距離,大概需要用到4號鐵桿或者5號鐵桿,而這兩支鐵桿相對來說精準度卻又差了點,不是進攻果嶺最好的選擇。
一旦擊球方向出現偏差,可能會面臨更糟的情況。
所以,最佳的方案應該是使用中鐵桿將球打到果嶺前,再使用挖起杆進攻果嶺。
而第二種情況,旗杆位置刁鑽也是比較常見的。比如說旗杆靠右,右側為水障礙。
由於大多數業餘球友的鐵桿沒有那麼精準,如果直攻旗杆的話很有可能導致擊球下水。面對這樣的情況,最好的方式是瞄準果嶺中央進攻,但假如沒有進攻通道的話則應該打到果嶺前。
千萬不要逞強直接進攻旗杆,除非你是單差點的高手。
這幾個例子,是發生在球友身上最為頻繁的,也是導致大家成績難以提升的罪魁禍首。只要不去逞強,以穩定為前提,相信每個人打出好成績。