高爾夫球的基本技巧

　　高爾夫球的技巧基本技巧有哪些?打高爾夫不僅對身體的健康很有幫助，更能培養出一種高雅的氣質。不過，打高爾夫是一項技術性運動，對技術的要求很高。下面是小編為大家整理的，希望對大家有所幫助!

　　有哪些

　　1、正確的選杆

　　一般說來，圓頭較小的5號、7號或9號木杆在穿過草擊球時碰到的障礙要小一些，打球也更輕易些。如果球完全***淹沒了，你就應該選擇6號鐵桿或者更小一點的。較大的傾角則有利於幫助你擊球穿過空中並傳送回到果嶺上。

　　2、揮杆速度要遞減

　　擊球時要儘可能少地削起草皮，無論你選用的是哪種球杆，一定要確保杆頭在接觸到球上時的速度是呈遞減的，從而保證杆面儘可能的乾淨。你要做的，就是用杆面的傾角和揮杆速度的遞減形成的弧形制造出的倒旋把球擊入空中。

　　3、不要打到太多的草

　　如果你在擊到球之前打到了太多的草，球杆的接座就輕易被卡住，你很可能就會打成一個拉擊球。儘量試著讓你的杆面維持乾淨，也許你做不到完全沒有草皮沾在杆面上，那就讓它儘可能的少。

　　4、注意球的位置

　　球的位置至關重要，這是指球相對你站的位置而言的。如果球太靠前，就意味著中間會有太多的草，太靠後則意味著傾角太小。如果你選用較長的球杆，球的位置應該在中心稍稍偏左的地方，如果選用較短的球杆，球的位置應該在中間。

　　閒暇之餘，這樣一種有益身心的活動，成為更多高階圈層人士的選擇。於青山碧水間揮杆, 在椰風綠草中擊球，矯健的身資，優雅的一揮，爆發出速度的激情。

　　兒童高爾夫球杆選杆技巧

　　對青少年球杆選擇的認識存在著三大誤區：

　　第一誤區：舊杆截短給孩子用

　　有些家長為了省錢，因為小孩子長得很快，如果選用兒童杆則過幾年就會淘汰了，而球杆本身又是比較貴的用具，因此，直接就拿自己的舊杆截短給小孩子用，有些甚至為了幾年後還能用而不截短。事實上，截短的成人球杆，在杆頭重量、杆身硬度等方面都不適合青少年的身體構造、機能特點。

　　第二誤區：認為孩子的球杆不需要太專業

　　認為孩子的球杆不需要太專業，這種看法等於是抹殺了小孩子的練球天賦，例如當今高爾夫巨星老虎伍茲在三歲的時候就展示了高爾夫天賦，還有諸多球星都是在孩童時期就展現天賦，為處於潛力發展階段的青少年選擇合適的球杆，不僅不浪費，還顯得尤為必要。

　　第三誤區：選擇比孩子目前所需稍長的球杆

　　認為孩子長得很快，所以有“預見性”地選擇比孩子目前情況所需稍長的球杆，譬如給8歲的小孩子買10歲這個年齡段的球杆，即使同為兒童杆，但是由於年齡段不同還是會有差異的。

　　除家長以外，教練的觀點也是青少年選杆的一個決定性因素，因為老師的話特別容易在學生心中形成根深蒂固的觀念。鑑於市場上教練素質參差不齊，純粹聽從教練意見未必合適，家長對所謂的專業意見仍須多加辨認。

　　“工欲善其事，必先利其器”。為孩子購買球杆時應該從以下幾方面考慮：

　　球杆長度

　　球杆長度是第一個考慮因素。什麼樣身高的兒童，就要配備多少高度的球杆，但是兒童的成長速度快，因此選擇球杆應該比正常身高匹配的更長一些的球杆，通常比正常杆多1英寸***2.54釐米***，這樣第二年孩子長高的時候還能用。兒童可以通過握短球杆來打球，但是也不能讓他們握杆太靠下，這樣的距離在1.5英寸到2英寸***大約4釐米-5釐米***合適。如果超過了這個長度，兒童的揮杆就會受到影響。

　　杆身硬度

　　接下來考慮的是杆身硬度。許多大人將成年人使用的球杆裁短之後給兒童用，這樣最大的問題會是使得杆身變硬。如果您將球杆的杆身裁短4到5英寸，杆身將會變得相當僵硬。這也是為什麼兒童不適合使用裁短之後的球杆的原因。

　　幸運的是，現在的球具製造商都生產出使用兒童身高和杆頭速度的球杆。杆身硬度目前多以L***杆身軟彈道高***、A***或M***、R、S***或F***、及X***杆身硬彈道低平***等五級標示。用L***light-weight***的鐵或者碳杆身的球杆，最適合兒童使用。兒童杆的杆身柔韌性相當好，你用手都可以輕鬆讓它彎曲。因此，看看你家孩子的球杆，千萬不要太硬。

　　球杆重量

　　對於青少年選手選杆來說，球杆重量也相當重要。如果球杆過重，兒童上杆到頂點就會相當吃力，造成揮杆平面不好。較輕的球杆能夠讓兒童在上杆頂點的時候，保持正確的姿勢，不斷地揮杆也不會覺得沉重。象杆身硬度一樣，所有的製造商在生產的時候都會選擇更輕的杆頭和杆身。因此，下次在你買杆之前，認真看看球杆重量，要選擇適合孩子年齡的球杆。

　　握把的尺寸

　　最後考慮的是握把的尺寸。將握把尺寸考慮入青少年選手的選杆中，是最近幾年才開始。握把的尺寸不適合，會影響青少年選手的使用。如果握杆象握棒球棒一樣粗大，那麼揮杆的力學原理可能就需要重新調整。因此，當你買一套兒童杆的時候，務必保證握把適合青少年選手的小手。