女性護膚的步驟

　　作為女人一定要懂得呵護好自己的臉，那麼平時護膚的步驟有哪些？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　女性夏季護膚的步驟

　　首先，洗臉，就要用洗面奶呀，平價的就好，保溼美白祛啥啥的就別信了，價格貴有不有效，關鍵是清潔.

　　其次，爽膚水，用化妝棉擦臉上，起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以.

　　最後，就是乳液了，根據自己的膚質選擇不同的產品。保溼最重要了，秋冬季節面板乾的話就用霜，春夏比較溼潤，就用乳

　　如果想用精華液就在水乳之間用，事半功倍，但是你年紀還小就不要用了

　　最後的最後呢，每週做幾次保溼啊 美白的面膜.面板當然會好呀!

　　去除黃褐斑的護膚方法

　　方法一：

　　藥物治療法，當前有很多中草藥成分的藥物製劑，對於祛斑的效果還是不錯的，並且祛除的速度是較快的。

　　方法二、

　　面膜法，這是一種慢攻療法，但是卻對身體沒有任何的副作用，不僅補充了面部的水分和營養，同時也起到了祛斑的效果。

　　方法三、

　　鐳射治療法，鐳射祛斑的方法現在已經很成熟，就是使用鐳射儀器進行祛除色斑，效果好，時間短，費用較別的方法高一些。

　　方法四、

　　鍼灸祛斑法，此種方法屬於是中醫範疇的療法，通過疏通身體的經絡，進而調節人體的內分泌，來達到祛斑的作用。

　　除此之外，還有很多種偏方流傳在我們的生活中，它們同樣可以起到一定的作用。面對黃褐斑，我們無需緊張，只需要使用適合自己的祛除方法即可。但是需要提醒大家的是，如果你想要在短時間內祛除斑點，最好採用鐳射和藥物療法。如果黃褐斑病情並不嚴重，且不急於一時，便可以選擇其它那些傷害小、效果同樣不錯的慢效療法。

　　延伸閱讀：陰天需要護膚防晒嗎

　　其實陰雨天沒有陽光並不發表沒有紫外線，空氣不幹燥並不代表肌膚溼度高!

　　沒有太陽就不防晒大多數MM認為，晒黑的元凶就是陽光，沒有陽光就不會晒黑，這是大錯特錯的觀念。雨天，UVB雖然減少了，但UVB有很強的穿透力，就算有天窗和玻璃的阻擋，最高時依然能達到晴天的95%的量，所以即便是陰雨天也不能偷懶忽略防晒。

　　空氣溼度大就不保溼陰雨天空氣溼度較大，面板的水分蒸發的就沒有那麼快，很多人會覺得肌膚不需要保溼了，於是又開始偷懶不認真做保溼功課了。如果你在雨天還覺得臉幹缺水，那麼保溼的功課一定不可少。因為空氣溼度大就不在用噴霧，這是很多人常犯的錯誤，但是以現在的空氣質量來看，天上落下來的可不一定比地上積水乾淨，美容保養該用的千萬不能省。

　　所以雨天美容保養千萬不能省，雨天大家可以選擇具有防晒功能的隔離霜，敷一些有活膚效能的面膜幫助恢復好氣色。

　　防晒當然不僅僅是夏天的活，也不僅僅是一瓶防晒霜就能解決的問題，即使是上班下班兩點一線的白領OL們，每天都在面臨著不同的防晒考驗。無處不在的紫外線應該如何攻破?

　　陰天防晒別掉隊不少人認為，只有在高溫炎熱的情況下紫外線才會非常強烈，因此在多雲、陽光不猛烈的陰天就會忽略防晒工作。其實不然，厚厚的雲層雖然把太陽遮住了，但是並不能阻擋紫外線，即使沒有太陽，我們周圍還是充斥著雲層所散射的紫外線。

　　在這種紫外線強度略低，但並沒有消失的情況下，適宜選用SPF8-SPF15、PA+的防晒產品，就能給予肌膚足夠的保護。防晒產品不易厚塗，否則容易堵塞毛孔;還要注意在出門前使用，防晒才能在陽光下發揮保護作用。

　　不要忽略出外辦公很多時候白領都只在辦公室內工作，但是有些需要跑業務、出席各種活動的上班族，即使是在萬里無雲的晴天，也不能避免地在外頭奔跑，對於這類人群更是要做好防晒工作。陽光猛烈的情況下，紫外線的存在感就更強烈了。此時，要選用防晒係數較高的產品，可以的話，最好戴上帽子、墨鏡、防晒衫等防晒配件。

　　上班路上別忽視對兩點一線的辦公室OL，上下班時段是最容易暴露在陽光下的時段，除了塗抹防晒產品之外，隨身攜帶一把小小的遮陽傘，就能成為你防禦陽光侵害的貼身保鏢。

　　衣服也能起到防晒作用。服裝的顏色材質也能影響其防晒效果，研究表明深色服裝的防晒效果勝於淺色服裝，棉質的衣服要比聚酯纖維和針織材質的防晒值要高。

　　辦公室更要防護在“不見天日”的辦公室裡面就不會被紫外線侵害?大錯特錯!窗外透進來的陽光、電腦螢幕的輻射也是紫外線的來源。長時間坐在辦公室工作的OL們可以選購具有防晒功效的化妝品，使用具有防晒係數的隔離乳液等。要注意的是，具有防晒功效的化妝品的防晒功效也具有時限，不管是粉底還是脣膏，MM們都不能嫌麻煩，每隔一段時間就需要補擦。