大人經常發燒是什麼原因引起的
大人經常發燒可能引起頭暈、驚厥、休克,甚至嚴重後遺症,故應及時就醫。那呢?下面是小編為你整理的大人經常發燒的原因,希望對您有用。
大人經常發燒的原因
體溫高出正常標準,或自有身熱不適的感覺。發熱原因,分為外感、內傷兩類。外感發熱,因感受六淫之邪及疫癘之氣所致;內傷發熱,多由飲食勞倦或七情變化,導致陰陽失調,氣血虛衰所致。外感發熱多實,見於感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病證;內傷多虛,有陰虛發熱、陽虛發熱、血虛發熱、氣虛發熱、虛勞發熱、陽浮發熱、失血發熱等。發熱型別,有壯熱、微熱、惡熱、發熱惡寒、往來寒熱、潮熱、五心煩熱、暴熱等。以發熱時間分,有平旦熱、晝熱、日晡發熱、夜熱等。以發熱部位分,有肌熱、腠理熱、肩上熱、背熱、肘熱、尺膚熱、耳朵熱、手背熱、足熱、四肢熱等。又有瘀積發熱、食積發熱、飲酒發熱、瘀血發熱、病後遺熱等。
發熱是指致熱原直接作用於體溫調節中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少,導致體溫升高超過正常範圍的情形。
正常人體溫一般為36~37℃,成年人清晨安靜狀態下的口腔體溫在36.3~37.2℃;肛門內體溫36.5~37.7℃;腋窩體溫36~37℃。
按體溫狀況,發熱分為:處發燒:37.4~38℃;中等度熱:38.1~39℃:高熱:39.1~41℃;超高熱:41℃以上。
大人經常發燒怎麼辦
1、大量喝白開水
從感冒初期開始,大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝,但告訴自己,你的免疫細胞正和病魔作鬥爭,它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。
2、臥床休息
每當一個人出現發燒情況的時候,往往會導致身體全身無力,頭暈等症狀。因此,這個時候不能太過強迫自己做某件事,這個時候養身子是對要緊的事情,所以,最好多睡覺,並且蓋被子睡覺最好。
3、泡腳
不斷用熱水泡腳,也可適當熬些生薑水泡,知道身體發熱。
4、適當喝點生薑水
將生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。
5、搽拭
①溫水擦拭全身,尤其額頭,手臂,腳心。
②兌水酒精擦拭。***沒有酒精也可以用白酒替代***只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15為佳,嚴重者可縮短間隔。
6、補充維生素C及E
維生素C是天然的抗生素,具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類,也可以去藥店買。
維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化,適當維生素E可保護細胞。
大人經常發燒的預防
1、成人發熱待查的患者在飲食上要注意科學搭配,防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣,既能補充人體所必須的營養,又可防止內熱產生。
2、中醫認為兒童是“純陽”之體,易產生內熱,尤其是3-6歲的兒童最易感冒發燒,預防的方法就是不偏食。當發現有內熱跡象,如大便乾結、口乾、舌苔厚且黃時,可吃一些助消化的中成藥,如小兒化食丸、大山楂丸等,以防“內熱外感”而發熱。
3、生活有規律,衣著適度。人們要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。中醫認為順應自然是養生防病最主要的方法之一。
4、平時要經常做室外活動,如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可提高機體抗病能力,防止外感性發熱。另外,在室外多讓陽光照射還可以防止缺鈣。
5、睡覺不要選在通風口處。因為人在睡眠狀態下,易被外邪所侵襲而致外感性發熱。
6、如果已出現外感造成的發熱,針對病因服藥的同時,還需採用物理降溫,如把冰袋放在額頭、腋下等部位;酒精擦浴,以腋下、額頭為主。多飲水,通過發汗、利水便,使熱量排出體外而降溫。
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