寶寶咳嗽有痰吃什麼好

　　寶寶咳嗽有痰是很常見的一種症狀，很多人都出現咳嗽有痰的症狀。寶寶咳嗽有痰會影響寶寶的食慾，引起寶寶食慾不佳。那麼，呢?下面小編和你一起來看一看相關的內容。

　　

　　1、鮮白蘿蔔250克洗淨，豬肺一具洗淨，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。

　　2、甜杏仁30-40克***布包***豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙乾研粉，每次3克，每日2次，並將豬肚隨意吃完，用於虛寒性氣喘。

　　3、取白果肉3-5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一個小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1-2只蛋，可止咳定喘。

　　4、蘿蔔250克，葶藶子30克***布包***，將蘿蔔洗淨用葶藶子共煎煮，蘿蔔熟後去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿蔔，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。

　　5、麻黃4-6克，川貝10-15克煎後取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。

　　6、蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　7、紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　8、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　咳嗽有痰吃什麼水果好

　　梨

　　性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。

　　蘋果

　　性味甘涼，生食或熬膏***果醬***，有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品;搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

　　柿子

　　味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口乾脣爛、心中煩熱等症。

　　柚

　　味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。

　　芒果

　　性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。

　　不同型別的食療方法

　　風寒咳嗽

　　如果是風寒感冒引起的咳嗽，則寶寶的舌苔發白，咳嗽的也較稀、白黏，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。烤橘子、蒸大蒜都是很不錯的食療方法。

　　烤橘子：將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果果是小貢桔，孩子一次可以吃一個。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

　　蒸大蒜：取大蒜2-3瓣拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入蒸鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

　　風熱咳嗽

　　如果孩子的舌苔呈黃色或紅色，咳嗽的痰多黃稠且不易咳出，並有咽痛，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。常見的食療方法有川貝燉雪梨、蘿蔔水、荸薺水。

　　川貝燉雪梨：梨洗淨，挖去中間的核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝***川貝要敲碎成末***，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　蘿蔔水：白蘿蔔洗淨，切4-5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。

　　荸薺水：荸薺水能化痰、清熱。取2-3個荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　內傷咳嗽

　　內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。這時家長要注意帶孩子看醫生，進行藥物調理，同時給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。

　　山藥粥：山藥去皮，切成小塊放入粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，邊攪動邊燒開即可。空腹時食用，一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。

　　寶寶咳嗽有痰的治療偏方

　　“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，所以如果寶寶咳嗽有痰除了清肺化痰，還要健脾化痰。選用食療法來健脾化痰是最佳的治療方法。寶寶咳嗽有痰的治療偏方有：

　　1、山藥粥：將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。

　　2、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

　　3、川貝蒸雪梨。因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。

　　4、百合粥。健脾補肺，止咳定喘。適用於小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。

　　5、蘿蔔湯：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果很好。

　　6、梨：有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。

　　7、蒜：有化痰止咳之功效。

　　8、籮卜：能化痰消脹氣。

　　9、茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。