女人冬天喝什麼茶美容

　　冬的氣息越來越濃，天寒地冷，萬物凋零，美女們都開始注重防寒保暖了。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　女人冬天美容養顏的茶飲

　　女人冬天美容養顏的茶飲：加味綠茶

　　材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

　　做法：

　　1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘;

　　2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

　　3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

　　功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

　　女人冬天美容養顏的茶飲：玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

　　功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

　　女人冬天美容養顏的茶飲：西紅柿玫瑰飲

　　材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　做法：

　　西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促進面板代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。

　　女人冬季美容養顏的飲品

　　No.1 番茄蘋果汁

　　蘋果中含有多種維生素和礦物質，也是平時護膚達人用來做面膜的材料，而番茄中含有維生素C和胡蘿蔔素，都能起到美白功效的。這兩樣水果熱量很低，即使每天喝也不會變胖，長久喝面板明顯會變得水潤白皙。

　　No.2 蘆薈蜂蜜汁

　　蘆薈擁有極高的保溼成分，只是蘆薈的味道不是很好聞，喝起來會有點幸苦。加入一點蜂蜜，不僅能為肌膚補水鎖水，還能全方面防止面板變得乾燥，適合冬天做美白果汁食用。

　　No.3 葡萄汁

　　每天簡單的喝一杯葡萄汁也是美白美容的，堅持一個月以後你會發現面板得到改善，變得很有彈性，並且非常的細膩，它可是能改變面板粗糙的最佳水果汁。

　　除此之外，還有鮮棗、黃瓜、芝麻、檸檬、橘子等美味食物也對美白很有幫助，不僅安全而且便宜，過程中也不會產生過多的脂肪，也算吃貨美白的一大福利。

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