吃什麼對膽囊息肉好

　　本文向您詳細介紹膽囊息肉飲食保健，膽囊息肉的食療方。得了膽囊息肉吃什麼好，同時又不能吃什麼?一起來看看吧。

　　膽囊息肉吃什麼好

　　適宜食物： 香菇***幹***，芹菜，綠豆芽

　　忌吃食物： 雞蛋黃，啤酒，草魚，茼蒿

　　一、飲食

　　1、、膽囊息肉食療方：

　　1***、烏僵薏四湯：由柴胡 、法夏、三稜各9克，枳殼、烏梅、殭蠶、白芥子各10克，薏苡仁30克，白芍、連翹各15克，甘草6克組成。水煎服，每日1劑，煎服3次。或製成水丸，每次9克，每日服3次。一般2-3個月為一個療程，重者需2-3個療程。肝鬱重者加青皮、香附，腹脹重者加厚朴，便祕者加生大黃，以瘀為主者加丹蔘、桃仁。

　　該方中柴胡疏肝解鬱，疏通肝絡;白芍、甘草柔肝緩急止痛，枳殼行氣化滯;薏苡仁具有化痰軟堅作用，可治療多發性息肉。殭蠶化痰散結，白芥子、連翹、法夏善於化痰散結。

　　2***、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。

　　二、膽囊息肉吃哪些食物好:

　　1***、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

　　2***、宜多食幹豆類及其製品。

　　3***、宜選用植物油，不用動物油。

　　4***、平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。

　　5***、要多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等。

　　3、膽囊息肉最好不要吃哪些食物:

　　1***、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

　　2***、應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋***尤其是蛋黃***、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。

　　3***、禁酒及含酒精類飲料。酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長、變大。

　　膽囊息肉的飲食注意事項

　　1、飲食要規律、早餐要吃好

　　規律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。人體內肝臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁儲存入膽囊內，而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留於膽囊內，膽汁在膽囊內滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

　　2、低膽固醇飲食

　　膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負擔，並引起多餘的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉澱，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋***尤其是蛋黃***、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。

　　3、要多吃富含維生素A的食物

　　富含維生素A的食物：蔬菜類如胡蘿蔔、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等;水果類如橘子、蘋果、香蕉等。

　　4、多吃易消化的食物

　　易消化的食物可減輕對膽囊等消化器官的負擔，容易消化的食物有面片、玉米粥、豆漿、蛋類、菠菜、小白菜等。平時要注意定時進餐，餐間避免零食，以防止膽囊受到刺激而增加膽囊收縮和膽汁分泌。

　　5、多喝水

　　膽囊息肉患者平時一定要大量飲水。大量飲水既可以稀釋膽汁，使膽汁不易形成息肉;也可以在膽汁代謝失衡即息肉形成初期，防止膽囊息肉繼續長大。

　　6、禁酒及含酒精類飲料

　　酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變係數。

　　7、不吃刺激性食物

　　不宜吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。避免對膽囊的刺激引發膽囊息肉。

　　8、少吃奶製品

　　患有膽息肉的患者在平時除了要注意少吃些蛋黃類等高脂肪、高膽固醇的食物之外，還有各種乳製品也要注意少攝取。比如像未脫脂的牛奶、羊奶以及煉乳、奶油以及雪糕、冰淇淋、奶製品餅乾、麵包等，這些食物同樣會加重肝臟負擔。

　　***以上資料僅供參考，詳細請諮詢醫生***

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