踐行文明禮儀手抄報資料

　　文明禮儀是中華民族的傳統美德。它是衡量我們個人品德和社會文明程度的重要標準,禮儀素質已成為現代公民必備的素質。下面是小編為大家帶來的，供大家學習參考。

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　　踐行文明禮儀手抄報的內容：舉止禮儀常識

　　坐姿——講究穩重感

　　坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的資訊非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。入座時，要走到座位前面再轉身，然後右腳向後退半步，再輕穩地坐下，收右腳。入座後，上體自然坐直，雙肩平正放鬆，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央***男士可坐滿椅子，背輕靠椅背***。雙目平視，嘴脣微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向後退半步，而後直立站起，收右腳。

　　溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：

　　⑴ 就座時前傾後仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過於前傾，聳肩。

　　⑵ 兩腿過於叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。

　　⑶ 坐下後隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。

　　⑷ 為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。

　　⑸ 大腿併攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。