無花果泡水喝的功效有哪些
無花果含有大量的果膠、維生素和微量元素,果皮薄而且沒有果核,受到很多人的喜愛,可以用於泡水喝,那麼,?下面由小編為大家介紹無花果泡水喝的功效,希望能幫到你。
無花果泡水喝的功效
現代科學研究發現,無花果中含有大量的維生素、礦物質以及微量元素,同時檸檬酸、脂肪酸以及蛋白酶等的含量也是非常的不錯,服用之後對身體健康具有非常重要的作用。除此之外,無花果本身還含有大量的果膠以及維生素,適合大多數人群服用。具體的無花果泡水喝的功效如下:
第一:健胃消食以及潤腸通便
上面我們和大家說了,無花果本身含有的營養價值非常的高,特別是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等,這些酶進入身體之後能夠有效的幫助身體對於食物的消化,從而幫助身體攝取到足夠的營養物質,還能夠增加食慾。除此之外,無花果本身也含有多種脂類,這些脂類進入身體之後能夠起到潤腸通便的作用。所以說,無花果非常的適合一些比較挑食或者是經常便祕的患者服用,能夠有效的促進身體健康。
第二:降血脂以及血壓
相信生活中大多數的朋友都是吃過無花果,並且也非常的喜歡,這是因為無花果本身的口感非常的好,肉質也比較的細嫩,營養價值也很好。無花果中所含有的脂肪酶以及水解酶,這些都具有很好的提高血脂以及分解血脂的作用。所以說,經常服用無花果或者是將無花果泡水喝,能夠有效的降低血脂,同時減少脂肪沉積在血管之中,對於高血壓以及冠心病有著非常不錯的防治效果。
第三:增強體質防治癌症
無花果中含有大量人體所需要的營養物質,所以服用之後能夠有效的促進身體健康,長期堅持還能夠提高體質,增強身體的抗病能力。
除此之外,在無花果還沒有成熟的時候,果子中的乳酸佔優比較高的補骨脂素還有佛肝內酯等活性物質,而等到無花果成熟之後,果汁中就能夠提取出一種帶有芳香的苯甲醛,這些物質具有很好的防治癌症的效果,特別是對於肝癌、肺癌以及胃癌,效果非常的不錯。
第四:利咽消腫
因為無花果中含有大量的酸性物質,例如蘋果酸、草酸以及琥珀酸等,這些物質都具有非常不錯的抗腫消炎的作用,特別是對於咽喉不舒服的情況有著非常不錯的功效。
第五:通經催乳
我國中醫名著本草綱目中就有詳細記載,無花果對於多種身體不舒服的情況都有非常不錯的效果。如果身體中出現了咽喉不舒服、痔瘡等毛病,服用無花果能夠取得非常不錯的效果。除此之外,女性在分娩之後出現奶水缺少的情況,可以服用無花果來進行催乳。
第六:延緩衰老
無花果屬於一種天然的保健品,不僅含有豐富的礦物質以及為何僧俗等,同時還含有三十多種脂類物質。除此之外,無花果本身所含有的硒元素也是非常多的,這種元素具有延緩衰老以及增強身體免疫力的作用。硒元素還能夠有效的抵抗身體中含有有毒物質,降低這些物質對於身體健康的危害。所以說,無花果適合冠心病、腦溢血、腦血栓、艾滋病、肝炎以及白內障、克山病等患者服用,具有一定的療效。
無花果的功效
性味:甘;性涼。歸經:肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便祕;食慾不振;消化不良,洩瀉痢疾;癰腫;癬疾。
1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;
2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用;
3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫;
4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。
孕婦宜常吃適量的無花果
因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。