春夏季節應該如何護膚

　　現在的氣溫也越來越高，肌膚問題也是層出不窮，我們在這樣的季節該如何護理自己的肌膚呢?今天小編給大家分享一些春夏季節護膚的方法，希望對大家有所幫助。

　　護膚的方法一、清除角質

　　首先你要想辦法清除臉上的角質堆積，原本一週一次的去角質或深層清潔可以考慮增加到一週兩次，並且在每天早晚洗完臉後，都要使用化妝水拍打。

　　護膚的方法二、正確使用化妝水

　　化妝水不但可以為肌膚提供水份，更有二次清潔的作用，請記得一定要使用化妝棉。

　　因為化妝棉在接觸肌膚的同時能將上面的髒東西一塊帶走，化妝水在擦完後可以再多拍一次，因為肌膚就和身體一樣，當你又餓又渴的時候，一定會先喝水，等解了渴***補充水分***才會想吃飯***吸收養分***。

　　護膚的方法三、加強防晒、提高肌膚代謝

　　在保養品的挑選上也可以加入一些酸類成分，例如水楊酸、果酸、杏仁酸等，含酸類保養品可以幫助軟化角質，提高肌膚的代謝率。

　　尤其以溫和的杏仁酸更為合適，不過一定要記得加強防晒，避免紫外線刺激較薄的肌膚，然而不管你有沒有擦含酸類的保養品都應該這麼做。

　　護膚的方法四、處理髮炎的肌膚問題

　　解決了角質堆積的問題，接下來就要處理髮炎的狀況。

　　夏天常覺得面板又紅又燙，這可不是白雪公主的蘋果肌，而是你的肌膚被紫外線刺激而“抓狂”了，你必須想辦法安撫它的情緒，選擇具有鎮定舒緩、抑制發炎等功效的保養品很重要。

　　護膚的方法五、遠離含有酒精成分的產品

　　千萬避免含有酒精成分的產品，你可能覺得涼涼的又吸收很快，其實它都揮發掉了，而且還會讓你的肌膚火上加油，我建議像是金縷梅、小黃瓜、熏衣草等天然植物成分，對人體比較能起到安撫的功效，就像對肌膚溫柔地呵護撫摸，它就怒氣全消了。當然，不管春夏秋冬，最好的保養時刻都是在洗澡完後，先幫臉部做一次按摩，記得我一直在說的“護、揉、捏、拉、彈、拍”，絕對可以讓你的肌膚胃口大開，飽餐一頓。

　　當我們肌膚處在問題狀況的時候，千萬不要拿一堆保養品就往臉上擦，肌膚不但無法吸收，還會引發痘痘問題，這時候肌膚護理才是最重要的。

　　下面給大家分享一些春季長痘的原因：

　　1.忽視個人衛生

　　天氣一冷人都會變懶，但懶就有懶的代價，不經常更換自己的枕頭套、不洗晒床上用品或是經常不洗頭，這些行為都會營造出一個不利於面部面板清爽的環境，讓更多的油垢、細菌潛伏在四周，導致痘痘也隨時可能爆發，為了自己面子，還是重視一下個人衛生吧。

　　2.攝入太多糖分

　　不管你是喜歡蛋糕糖果巧克力的甜食控，還是米飯麵點來者不拒的主食愛好者，這些食品都會導致你的身體攝入大量的糖分，而糖分的攝入可是和面板光潔有著密切的聯絡。大量的糖分進入體內除了會誘發糖化反應，讓膠原蛋白暗黃、肌底纖維脆弱出現早衰問題，也會刺激皮脂的大量分泌，堵塞毛孔，造成痘痘的爆發。為了面部清爽和健康，忌口是有必要的。

　　3.過度滋潤

　　保養品的塗抹關鍵在於吸收而不是用量，不管是保溼還是抗老化，一味地塗抹厚重的產品並不一定就能帶來更有益的護膚效果。有時沒有吸收的乳霜、精華液反而成為面板的負擔，造成毛孔呼吸不暢，引發痘痘的生成。

　　4.忽視霧霾影響

　　紫外線雖然會導致面板光老化和晒黑。但它同時也能有效的殺滅部分的細菌和病毒。進入冬季後，空氣汙染的情況加劇，粉塵顆粒的遮蓋會影響紫外西的照射，導致空氣中的有害病菌大增繁殖。外出回來後如果沒有進行徹底地清潔工作，就很容易導致炎症或痘痘。記得把隔離產品和口罩常帶在身邊，並最好潔膚工作。