寒露節氣養生簡訊

　　秋冬季交替時節，合理安排秋季衣食住行儘量與氣候變化相適應對於身體健康十分重要。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　***一***

　　1. 寒露時節，讓秋風吹，吹走心頭憂愁;看秋葉舞，舞出開心逍遙;任秋雨淋，淋來福貴好運;憑簡訊飛，飛來實心祝福;願你用幸福保暖，攜快樂熱身，拿溫馨當枕，抱快樂入睡!

　　2. 寒露馬上就到了，此節氣的養生食物最好以潤肺生津，健脾益胃為主，適宜吃的有：百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、銀耳、雪梨等，避免辛辣刺激。

　　3. 寒露過後天氣

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