能用礦泉水給寶寶衝奶粉嗎

　　很多媽媽會給寶寶衝奶粉喝，但是卻不知道要用什麼水好，礦泉水給寶寶衝奶粉好不好呢?下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　礦泉水不能給寶寶衝奶粉

　　醫生指出，礦泉水不能長期飲用，尤其是嬰幼兒。礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的，其含量和比例並不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，會增加腎臟負擔。嬰兒的腎臟本來就尚未發育完善，嚴重的話會造成血尿的出現，加大患腎結石的風險。

　　專家還表示，礦泉水由於本身礦物質含量比較多，且複雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長期用礦泉水衝調奶粉，會引起寶寶消化不良或便祕，還會阻礙牛奶的營養吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發育也會造成影響。

　　除了礦泉水不適合長期給寶寶衝奶粉飲用以外，以下幾種水也不能用來衝奶粉。再度煮沸的水。重複煮開或反覆煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發濃縮所致。長時間放置或迴流的水。放置時間很長***超過12～24小時***的保溫瓶***壺***中的水，或滾水壺剩下的水，容易被細菌汙染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。長時間放置或迴流的水。

　　看到這裡，相信媽媽們已經明白礦泉水不能經常給寶寶衝奶粉了。專家表示，如果要給寶寶衝奶粉的話，最好還是選用燒開的自來水，寶寶所需要的奶粉的溫度和多少都是有一定的規定的，所以媽媽們千萬不能掉以輕心，或者隨意給寶寶喝奶粉。

　　適合寶寶衝奶粉的水

　　符合飲用水標準的水大致分為：自來水、礦泉水、純淨水。礦泉水，顧名思義，是含有非常豐富礦物質的水，無論成人或幼兒，如果長期飲用某種礦泉水可能造成體內某種元素吸收過多而影響健康。

　　純淨水是指經過物理方法除去水中的工業汙染物、微生物及雜質，同時也除去可利用的各種常量元素和大部分微量元素後的水。如果長期飲用純淨水可能會干擾機體內環境的穩定。正是因為它的純淨，缺少了水裡應該含有的益生菌等，長期飲用反會導致營養攝入不足。

　　衝嬰兒奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水，即白開水。自來水經過消毒，或會有部分氯化物和亞硝酸鹽的殘留，因此，要煮沸3分鐘進行除氯，冷卻後在用來衝奶粉。另外，也不能用米湯，麵湯，豆漿等衝奶粉，這樣不但不能使二者的營養加倍，還會影響孩子的生長髮育。

　　礦泉水的選購方法

　　一看標籤是否符合食品標籤標註要求，看有無產品名稱、水源地、溴酸鹽的含量、註冊商標、日期等內容，如不全，則不宜選購。類似依雲昂思多不用臭氧殺菌，只用紫外線殺菌，沒有溴酸鹽殘留才是首選。

　　二看瓶蓋是否完好、平整，瓶子倒過來是否有漏水現象。

　　三看瓶內的內容物是否有其它顏色或絮狀物的沉澱，如果存在這類現象就不宜選購。

　　合格的礦泉水飲用時應無異味雜味。如含鉛鈉較高的礦泉水略帶鹹味;含鈣鎂較高的帶有澀味;含二氧化碳較高的礦泉水有特有的刺激感。除上述應注意的條件外，一般正規的礦泉水生產廠家，都比較重視包裝，精細而美觀。

　　外包裝鑑別：優質的礦泉水多用無毒塑料瓶包裝，造型美觀，做工精細;瓶蓋用扭斷式塑料防偽蓋，有的還有防偽內塞;表面採用全貼商標，彩色精印，商品名稱、廠址、生產日期齊全，寫明礦泉水中各種微量元素及含量，有的還標明檢驗、認證單位名稱。

　　色澤與水體鑑別：優質礦泉水潔淨，無色透明，無懸浮物和沉澱物，水體不黏稠。

　　氣味與滋味鑑別：優質礦泉水純淨、清爽無異味，有的帶有該品的特殊滋味，如輕微鹹味等。