礦泉水可以泡檸檬水嗎

　　礦泉水是我們生活中常見的，很多人想知道礦泉水可不可以泡檸檬水，小編給你具體講解一下。

　　礦泉水可以泡檸檬水

　　沒有白開水的話也可以用礦泉水直接泡，需要多泡一會兒。

　　其實泡檸檬水最好是用溫水泡。

　　檸檬水一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水。

　　專家稱，因為檸檬中含有非常豐富的維生素，能夠防止肌膚黑色素的沉積，同時還能夠分解肌膚中的黑色素，是美容美白聖品。如果用檸檬沖水喝的話還能夠防止鈣離子凝固，能夠預防高血壓等疾病.

　　泡檸檬建議不要用塑料杯

　　檸檬水有一定的營養保健功效，但並不是所有人都適合喝，而且，需要特別注意的是——裝檸檬水不要用塑料杯。因為，儘管檸檬酸是弱酸，但塑料材質的杯子與檸檬皮上的脂溶性精油共同作用，會使塑料中的成分融入檸檬水中，長期飲用對人體有害。因此，喝檸檬水的杯子最好是玻璃杯。補充：雖然檸檬水營養豐富，但有些人忌喝檸檬水：由於檸檬水中維生素C含量過高，對於有痛風史的患者來說有誘發痛風的危險;檸檬水中檸檬酸含量也很高，所以牙齒鬆動和骨質疏鬆的人不宜過多飲用;孕婦不要大量、長期飲用檸檬水，以防新生兒對維生素C產生依賴，及出生後出現出血等症狀;嬰幼兒的消化道、骨骼、牙齒都還沒發育完全，同樣也不適合大量飲用檸檬水。

　　檸檬可以和礦泉水一起敷臉

　　檸檬可以和礦泉水一起敷臉，但是方法需要正確，因為檸檬具有很強的酸性，如果未經處理或稀釋就直接用來敷臉的話，會給面板帶來很大的刺激性，讓面板產生刺痛以及過敏等情況。

　　檸檬祛加礦泉水痘的正確方法

　　檸檬水洗臉祛痘

　　用檸檬水洗臉並不是直接用鮮榨的純檸檬水洗臉，而是要先用清水將檸檬水稀釋，清水至少要比檸檬水多一倍以上，然後用來洗臉，洗完臉後還要用清水再洗一次，以免檸檬酸在臉上停留太久損傷面板。

　　檸檬皮祛痘

　　除了檸檬果肉的汁液可以祛痘以外，檸檬皮也有意想不到的祛痘效果。檸檬皮中含有油分，將檸檬皮中的油脂擠出來，塗抹在長痘痘的地方，每天塗一到兩次，不僅可以祛痘，還不會留下痘痘的疤痕。

　　檸檬泡澡祛痘

　　我們面板上的痘痘不一定長在臉上，有的人背上也會長痘，所以可以在泡熱水澡的時候放入半隻檸檬皮，或者倒一點檸檬汁，不僅可以讓面板變得更加柔軟細膩，還可以改善面板上的粉刺及痘痘的情況。