世界無煙日戒菸技巧

　　在世界無煙日來臨之際，對於那些想要戒菸的朋友來說有什麼技巧？下面是小編整理的關於，希望大家喜歡。

　　介紹

　　***一***讓抽菸者隨身帶上小鏡子，貼上自己牙齒髮黃，膚色暗淡的照片，想吸菸的時候拿出來看看，可以使TA的煙癮有所減退。

　　***二***為抽菸者準備一個他喜歡的存錢罐，想買菸的時候就把煙錢放進一個錢罐裡，日積月累，TA會發現這些錢足以買到一些高檔衣服或生活用品，甚至可以買到一臺小轎車了。

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