給老人選擇按摩椅的方法有哪些

　　現在許多年輕人都喜歡為父母選購按摩器，使用按摩器對老人養生保健起到一定作用，下面是的給老人選擇按摩椅的方法，歡迎閱讀。

　　給老人選擇按摩椅的方法

　　1.功能簡單實用

　　老人們使用的器械買給老人的按摩椅，功能不需要太多，實用即可。至於電視、MP3、玉石按摩等功能，則根據自己的需要來選擇，有些功能對於老人來說可能並不需要，甚至是累贅。

　　2.按摩力度不要太重

　　有些老人可能耐受力挺強，喜歡按摩力度大的按摩椅，但這種按摩力度太大的按摩椅，其實非常不適合老人使用，老人骨質密度較低，骨骼和軟組織的柔韌度，也相對較差，如果選擇了力度太大的按摩椅，很容易給老人的身體造成不適甚至傷害。

　　3.選擇帶有體型檢測功能

　　低端的按摩椅不具備體型檢測的功能，只能按照預設的程式進行執行，完全不顧使用者的高矮胖瘦，因此，往往會造成使用者覺得被按得非常粗暴，缺少了那份高檔按摩椅的舒適感。往往該按的部位沒按到，不該按的部位卻按得生疼。甚至長時間使用這種抵檔按摩椅會對身體造成損傷。老人尤其不要選擇這種不帶體型檢測功能的低檔按摩椅，儘量選擇帶有體型檢測功能的。

　　老人用按摩椅好嗎

　　電動按摩椅可放鬆身體，減輕疼痛。按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經絡，使氣血迴圈，保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果。那些身體上患有風溼、關節炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病的老年朋友也可以通過使用電動按摩椅的穴位按摩和熱療來幫助身體的恢復。有些按摩椅還有一定的減肥效果，通過區域性位置的按摩來幫助身體消耗脂肪，從而達到減肥的目的。

　　但是，若按摩椅使用不當可造成身體損傷，因而老年人在使用時應慎重。

　　按摩椅的機械按摩與人工按摩不同，它雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作，只是模仿人“揉”、“捏”的動作，只能起到放鬆肌肉、促進血液迴圈、緩解疲勞的作用，並不能像廣告宣傳的那樣能包治百病。老人使用按摩椅或接受按摩最好也是偶爾為之，不宜長期按摩，更不要太大力。如果經常使用，併力度過大時，這種反覆的暴力接觸，可能導致肌肉組織損害並向脂肪轉化。

　　而且，老人幾乎都有骨質疏鬆問題，特別是女性，她們的骨質疏鬆比男性發生得早，骨質疏鬆程度會更為嚴重，因此，骨折的發生率也更高。由於電動按摩椅的力道不易控制，力道小的時候，作用不大，力道大的時候可能導致老人本來就不夠堅固的區域性骨性結構發生骨折。

　　再者，市面上很多按摩椅都是以全身按摩為主，一般會對脊柱有很大的作用力，老年人由於椎間盤水分減少，導致椎間隙變窄，從而使脊柱周圍的韌帶處於鬆弛狀態，如果使用按摩器不當，會導致脊柱生物力學的改變，出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況，造成身體不適加重。特別是本來就有頸椎、腰椎問題的老人，可能神經已經被壓迫到極限了，如經常感到手麻腳麻，一次用力不當的按摩，都可能會造成症狀加重甚至癱瘓。

　　所以，按摩椅老人可以用，但是要謹慎使用。

　　注意事項

　　按摩器市場越來越興旺,表明購買者眾多。醫生也不否認按摩器能緩解疲勞,有時還可止痛。但老百姓對疾病往往只看到表象,以為關節痛就是關節病,一概用按摩器解決疼痛,反而會引起其他副作用。

　　以膝關節痛為例,如果有紅、腫、熱的表現,可能存在細菌性感染性疾病如骨髓炎,用按摩器按摩不但不能止痛,反而會導致炎症擴散,疼痛加劇;如果是急性關節扭傷,本來需要冷敷冷療止住內出血,如果用了按摩器刺激,內出血反而進一步加重,患處變得更加腫脹;如果在無菌性炎症的急性發作期用按摩器過多刺激,也會導致病情加重。很瘦的病人更要小心,因為不堪受力,用按摩器不但沒解決原來的問題,還可能導致新的軟組織損傷。

　　此外,按摩力度、時間把握不好,也可能造成按摩器使用過度,危害健康。