背脊骨痛是什麼原因引起的
全球超過一半的人一生都為各種各樣的脊背疼痛問題所累。那麼呢?下面是小編精心為你整理的背脊骨痛的原因,一起來看看。
背脊骨痛的原因
先天性因素中,脊柱裂常見脊背痛;後天因素中主要考慮為肌肉勞損,但胸椎小關節紊亂、脊椎炎或腰椎間盤突出也有可能引起背脊痛。
脊柱炎以男性多見,發病年齡多在10~40歲,。以20~歲為高峰,早期症狀不典型,常以腰骶痛或不適、晨僵等;典型表現為腰背痛、晨僵、腰椎各項活動受限和胸廓活動度減少;隨著病情的發展,整個脊柱可由上而下發生強直。先是腰椎前凸消失,進而呈駝背畸形、活動受限;如胸肋連線融合,胸廓變硬,呼吸靠膈肌運動。
都市病中,以腰椎病及腰肌勞損最為常見;腰椎病最常見為椎間盤突出徵; 腰肌勞損多數因為長期體位不正或彎腰下工作,或經常腰部持續負重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。 腰部急性損傷後,治療不當或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷。
另外,若連帶頸部或僅以肩胛骨內側疼痛則考慮頸肩綜合徵***肩周炎***, 頸肩綜合症是以頸椎退行性病變為基礎***椎間盤突出、骨質增生等***以及由此引起的頸肩部痠麻、脹痛症狀的總稱。頸肩病的發展是一個很漫長的過程,常和身體素質、職業、生活習慣、寒冷有明顯關係。胃腸吸收差、生活不規律、長期緊張工作、思想高度集中者,是頸椎病的高發人群,如財務人員、電腦人員、駕駛員、教師、辦公室工作人員、縫紉工等等。頸肩病本是中老年人的多發病、常見病,但是社會工作節奏的加快、複雜程度的提高,使頸椎病發病有年輕化的趨勢。
背脊骨痛怎麼辦
1、非藥物治療:進行健康教育,養成良好生活習慣,避免過度負重及劇烈運動;
2、藥物治療:可以運用非甾體抗炎藥、適當的可運用類風溼關節炎治療法,對急驟起病或附著點炎明顯者可短期應用糖皮質激素,甚至適當應用免疫調節劑等;
3、對髖關節僵直和脊柱嚴重畸形的晚期患者可予外科手術行矯形治療。
中醫治療:一般的治療方法是採用鍼灸,按摩等治療方法,可以配合外用藥物,中醫中藥等進行治療。
背脊骨痛的預防
鼓勵患者堅持脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療體育鍛煉,注意立、坐、臥正確姿勢;睡硬板床、低枕,避免過度負重和劇烈運動。平時需要注意適當的功能鍛鍊,如飛燕式,拱橋式等的鍛鍊方法,平時可以熱敷緩解病情。
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