排卵障礙用藥方法及技巧

　　排卵障礙目前的發病率是婦科疾病中算高的疾病，而且易導致女性不孕，所以排卵障礙怎麼治療值得我們關注。。臨床上總的治療方案是在治病的基礎上促排卵。那麼我們一起來了解排卵障礙的用藥治療與技巧吧。

　　排卵障礙的用藥治療與技巧

　　1、雌孕激素聯合用藥：出血量不多時，可於月經第1天口服復發低劑量避孕藥共21天，停藥7天，共28天為一週期;急性大出血，病情穩定時，可用複方口服避孕藥，止血後每3天遞減1/3量至每日維持量，共21天停藥。

　　2、雌激素：適用於青春期急性大量出血，止血後每3天遞減1/3量至每日維持量，也可用苯甲酸雌二醇，出血停止後3天開始減量，通常每3天以1/3量遞減，從血止日期算起第21天停藥。

　　3、孕激素：

　　***1***黃體酮每日肌內注射：用藥5天;

　　***2***地屈孕酮：用藥10天;

　　***3***安宮黃體酮：用藥10天。

　　二、促排卵治療：適用於有生育要求的患者，常用的促排卵藥物有克羅米酚、人類絕經期促性腺激素、促卵泡生長激素、促性腺激素釋放激素，這些藥物的使用應是慎重的，要在醫生指導下使用，避免多胎妊娠、流產等發生。

　　排卵障礙的運動鍛鍊

　　仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好地鍛鍊腹部肌肉，腹部肌肉收緊可以更好地保護腹腔內的臟器。楊醫生說，女性做屈膝仰臥起坐，能鍛鍊腹股溝。腹股溝有許多毛細血管和穴位，做仰臥起坐刺激血管，促進腹部血液迴圈，從而治療和緩解婦科疾病。做仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎，這樣能調節中樞神經。

　　學會呼吸達到好效果

　　呼吸掌握不好，體力會下降得非常快，而且達不到動作的預期效果。規範的仰臥起坐，身體前屈時應呼氣，仰臥時應吸氣。不能機械地在仰臥時完成整個吸氣過程，應該是向後仰臥的過程開始吸氣，肩背部觸地的瞬間屏氣收腹，上體逐漸抬起，當上體抬起至腹部有脹感時，快速呼氣，向前引體低頭，完成整個動作。

　　長期堅持1秒半做1個

　　做仰臥起坐一定要有耐性，偶爾運動會讓身體吃不消。此外，不要在經期做仰臥起坐，劇烈的運動有可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，引起下腹部疼痛。