腳上起水泡怎麼回事

　　腳上起水泡屬於水皰型的腳癬,表現為發生於腳底面的群集的小水皰,瘙癢明顯。水皰位置較深,不易破裂,數天後乾涸而出現脫皮。是由於真菌而感染引起的,也就是俗稱腳氣。

　　水泡能不能弄破

　　1.不要弄破水泡的表皮。弄破不但會使痛疼加重，而且易感染。處置方式：在創可貼的中央剪出一個和水泡大小及形狀相同的洞，套貼在水泡上，如此墊平水泡四周，然後再在水泡及剪孔的創可貼面上再封上一層創可貼，這樣就能讓水泡不再受摩擦了。

　　2.較大的水泡痛楚忍無可忍，那就把積聚於患處的液體排出來，以緩解水泡所構成的壓力。標準的做法是：首先用消毒酒精洗淨患處，再用消毒後的鋼針在水泡的邊緣位置刺一小孔，輕輕把水泡內的液體擠出。然後塗上消毒藥水或軟膏。最後用膠布或敷料把傷口遮蓋起來。要注意的是，切忌剪去泡皮。

　　3.如果水泡已經弄破，形成開放性創傷，那就要進行消毒、包紮，並墊上清潔的軟布。

　　4.時間長水泡中的液體會被肌膚慢慢吸乾。大部分的水泡會在1至2個星期內被完全吸收。新的面板長出後，舊的面板會自動脫落。一般無需特別的護理就能自行痊癒。

　　另外，在使用創可貼前，應先仔細檢查傷口內是否留有汙物。如有不潔物，需用生理鹽水將傷口清洗、擦乾、塗上碘甘油，然後再貼上創可貼。面板敏感者，創可貼不宜久貼。如果出現面板瘙癢、潮紅、紅斑等情況，最好到醫院就醫檢查，就診科室是面板科。

　　防治小妙招

　　1. 清理運動鞋，非小蘇打莫屬。

　　去除氣味，對清洗運動鞋而言，是最重要的事。灑一點小蘇打到球鞋上，刷一刷，再放一個晚上，可有效去除異味。

　　2. 使用白牙膏擦鞋底，鞋底將白淨如新。

　　牙膏有很多用途，用來清洗骯髒的運動鞋是其中一個用途。擠一點牙膏到舊牙刷上，將它刷在橡膠髒髒的底部，確實能刷乾淨。你可以等上幾分鐘，等牙膏滲入鞋面的織布構造裡，再用溼毛巾拭去牙膏。

　　3. 鞋子泡醋。

　　醋是強大的除臭劑!若想消除運動鞋討厭的氣味，嘗試把鞋子浸泡在加了醋的水溶液中。比例大約是2杯醋兌上8公升的水。

　　4. 玉米粉能吸納麂皮的汙漬。

　　玉米粉可以擦除麂皮鞋上油膩的汙漬，很好用喔。

　　5. 稀釋過後的酒精可以擦皮鞋。

　　藥店和藥房都可以買到酒精，這種“外用酒精”可以安全去除皮革上的汙漬。用棉花棒沾一點外用酒精，擦去鞋子上的汙漬。

　　6. 指甲銼可以消除鞋子表面劃痕和汙漬。

　　指甲銼去除乾溼汙漬特別有效，尤其是絨面上的劃痕。先用軟布輕輕揉搓汙漬處，儘可能多擦去一點汙漬。如果頑固汙漬始終不動如山，再輕輕地擦用指甲銼或砂紙刮除，直到汙漬漸漸減少。

　　7. 把鞋子冷藏。

　　把新鞋放置在冰箱裡，填充兩個保鮮袋，裡面裝水，再封緊保鮮袋，放置在鞋子裡面。並把鞋子放在冰箱一整夜。直到袋中的水凍結，由於水結冰，它會慢慢擴大，輕輕拉伸你的鞋子內壁。隔天把鞋子從冰箱取出，在冰塊融化前取出保鮮袋就可以了。

　　8. 用砂紙磨鞋底。

　　很多人希望自己的鞋底多一點抓地力，防止跌倒，這時你可以用砂紙輕磨鞋底比較平滑的部分，讓鞋子底部變得粗糙。