美容祛斑養顏的有效方法

　　女人都是愛美的，但是臉上那煩人的斑點卻影響了美觀。因此女人們會想辦法祛斑，來達到美容養顏的效果。今天，小編為你帶來了。

　　美容祛斑養顏的有效技巧

　　1、塗抹蛋醋溶液

　　將雞蛋洗乾淨，放入米醋中浸泡，直到蛋殼軟化，然後取蛋清，塗抹在斑點位置，15分鐘後洗乾淨，堅持一段時間，就可看到斑點逐漸淡化並消失了。

　　2、多敷祛斑養顏面膜

　　***1***、絲瓜汁蜂蜜面膜

　　將絲瓜晾乾，磨成粉，然後加入蜂蜜和水調成糊狀，再塗在臉上20分鐘再洗乾淨，堅持一段時間，不但可消除臉上斑點，還可令肌膚變得緊緻細膩。

　　***2***、土豆麵膜

　　把土豆去皮，搗成泥，再塗在臉上，20分鐘後洗乾淨，隔天敷一次，堅持使用，可淡化消除臉上的色斑，而且還可提亮膚色，讓肌膚變得更白皙更細滑。

　　***3***、蜂蜜檸檬面膜

　　取蛋清1個，蜂蜜1匙，檸檬汁3滴，橄欖油10滴，麵粉適量攪拌均勻，調成糊狀後，均勻塗在臉上，15分鐘後洗乾淨，用後肌膚變得細膩滑嫩多了，一段時間後，臉上的斑點就消失不見了，而且肌膚也變得白皙了。

　　3、鐳射祛斑

　　鐳射祛斑的原理是治療儀器所發射的鐳射能極為順利地穿透病損的面板，進入病損部位，並對病損部位的色素進行治療。雀斑色素在強大的鐳射照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。鐳射並不是強行地將色素解除掉，而是透過面板治療，但是治療後會留有疤痕，而且由於具有選擇性，即它只作用於色素顆粒而對正常的面板沒有損傷。

　　4、多吃美容養顏的食物祛斑

　　***1***、黃豆

　　黃豆是在祛斑食物裡的大名已經“遠近聞名”了，它所含有的維生素E不僅能抑制面板衰老，還能防止色素沉著。

　　***2***、檸檬

　　檸檬是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止面板色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使面板滋潤光滑。

　　***3***、黑木耳

　　《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　***4***、西紅柿

　　西紅柿具有保養面板、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　***5***、獼猴桃

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持面板白皙。

　　5、日常生活調理祛斑