日常護膚美白方法有哪些

　　臉部該怎麼美白?美白產品並沒有給我們帶來過多的美白效果，那該怎麼美白呢?現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　日常護膚美白方法

　　1、不要攝取含有人工食品新增劑的食物

　　健康人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工新增劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。

　　2、睡前敷黃瓜美白

　　要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　3、霜營養護理

　　可在睡前使用含有維生素B、C和P等營養成分的晚霜產品，以刺激細胞代謝和血液迴圈。

　　4、鹽水美白

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，***如果要多擦個一兩次也沒問題啦***，效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了。

　　5、力不要過大

　　多項研究表明，壓力過大會導致皺紋早生，增加面部“五線譜”。不妨每天找點樂子，放鬆身心。

　　6、證充足睡眠

　　充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　日常油性面板美白方法

　　油性面板美白方法1：巧用薏仁粉

　　使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對面板好，連對減肥都有神奇的功效喔。同時用薏仁粉敷臉，也有你意向不到的好結果，能美白呢!這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫。

　　油性面板美白方法2：美白化妝水的雙重呵護

　　含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗淨的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!

　　油性面板美白方法3：徹底清潔肌膚

　　造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒汙、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝晒在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有汙垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。

　　油性面板美白方法4：隔離霜不能缺

　　臉色不佳，面板黝黑暗沉，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對面板可能造成的損害。選擇隔離，質地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防晒值也是考評條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導致的提前衰老。