老年人氣喘怎麼治

　　年紀大了身體就會力不從心，氣喘更是常見的毛病，那麼老人經常氣喘怎麼辦呢?今天小編為大家推薦治療老年人氣喘的方法。

　　治療老年人氣喘的方法

　　1、設法使病人安靜下來，可以輕撫病人胸部，再喝杯溫水。

　　2、氣短的病人常常會張口呼吸空氣，所以氣管黏膜很易乾燥，可用一杯熱水，讓病人吸入熱蒸汽，溼潤氣道黏膜。

　　3、治療氣喘的藥物，主要可分為兩大類，一是抗發炎藥物，二是支氣管擴張劑。

　　抗發炎藥物：抗發炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發炎反應，及降低氣管的高度敏感外，尚可用於預防或防止氣管發炎反應的發生。

　　支氣管擴張劑：支氣管擴張劑的使用，主要在於放鬆伴隨氣道反應所產生的收縮中的氣管平滑肌。

　　4、選擇適當的運動，及避免在乾冷的環境之下進行劇烈運動。

　　5、劇烈運動之前的熱身運動非常重要，熱身運動應以間歇方式進行，也就是每次從事3-5分鐘，以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。

　　6、若是選擇適當的運動，也做好了間歇性熱身運動，做好間歇性的熱身運動，仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些症狀，則應該在運動之前口服或吸入氣管擴張劑。

　　7、家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細菌的地方，若是無法拿掉，應定期定時噴灑防蹣劑。

　　8、床鋪應儘量使用木板或金屬的材質，床上不要用動物毛毯、床罩或棉被。

　　9、避免使用厚重的布質窗簾，應以百葉窗或塑料板代替。

　　10、多以木製品或塑料製品代替填充式傢俱。

　　11、室內應使用除溼機及冷暖氣機，避免高溫和潮溼。

　　12、避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。

　　老人哮喘怎麼辦

　　1、堅持適量運動

　　生命在於運動，老年人也要堅持每天做適量的運動才有助於身體健康。根據身體情況進行氣功、太極拳及呼氣訓練等運動，增強機體抵抗力，提高免疫力，對預防哮喘有一定的作用。

　　2、遠離過敏原

　　老人家哮喘的原因可能是由於接觸了一些容易引發哮喘的東西。外因性哮喘患者應避免與屋塵、蟎蟲、工業粉塵或風媒花粉等過敏原接觸。

　　3、作脫敏注射

　　根據具體情況可用過敏原的浸出液從小量開始，逐漸加量，作脫敏注射，對改變機體的過敏狀態有一定效果。

　　4、治療內因

　　哮喘除了外部因素，還可能是由內部因素引起的，主要為自身的身體素質、生理特點等因素。內因性哮喘患者常患有鼻炎、副鼻竇炎、膽囊炎等慢性病，應仔細檢查，積極治療，根除致敏原。

　　5、堅持服藥

　　中醫認為，肺為氣之主，腎為氣之根。哮喘的發作表現在肺，但其根源在腎。因而認為發作時治肺，未發時治腎。在發作季節前15～30天，以固本扶正原則服藥，連續1～2月，大都能使當年的發病減輕。

　　6、堅持規律作息

　　一些壞的生活習慣也會影響老年人的身體進而引發哮喘，因此老年人要堅持規律作息，休息好了才有精力對抗病魔。

　　7、適量補充維生素D

　　美國布林茅爾醫院免疫研究所的可倫坡教授進行了一項研究，結果表明，補充維生素D能夠改善老年患者的哮喘症狀，文章發表在《過敏與臨床免疫學》雜誌上。老年哮喘患者維生素D缺乏十分常見，適當補充可明顯改善哮喘症狀。

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