保養面板變細嫩的純天然方法

  細嫩光滑的肌膚人人都想要,有些人天生肌膚就是這麼好,但是也有的女性肌膚暗黃失色。如何八面板保養得細嫩光滑又白皙呢,接下來,小編就和大家分享,希望對各位有幫助!

  

  1、酒

  在好米酒中,加入去皮的蘋果,浸數天後,再放些蕎麥。一週後,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部,會使面部紅潤起來。

  2、面板粗黑者

  可將醋與甘油按5∶1的比例混合後,每天堅持塗敷臉部,可使面部面板變得細嫩。

  3、蛋清

  將蛋清加放少許麵粉,也可加點瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使面板光滑細膩。

  4、防晒

  外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防晒油。面板對陽光比較敏感者,在久晒後未出現症狀之前,可服阿司匹林1克,以後每4小時服0.5克,共2天,並大量飲水,可避免皮膚髮紅變黑與灼痛。

  5、枸杞酒

  以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時加熱後飲用為佳。

  6、精神調節

  許多人因為面板顏色稍黑而憂心忡忡,造成內分泌的進一步紊亂,使面板變得越來越黑。而精神情緒穩定,樂觀向上,則使交感神經與副交感神經的調節正常,使人臉色變好,面板有光澤。

  7、不亂用美容化妝品

  一般而言,外用的藥物只對面板起到短時的作用,而通過內服或與外用結合,才可使美容藥物的效果持續久長,最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。

  8、中藥方

  白扁豆、白殭蠶各10克,當歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1劑,水煎內服,藥渣復煎,薰洗面部,每天3次,每次薰半個小時。

  9、中藥外用方

  浙貝母、白芨、附子各適量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽於面部。

  10、鍛鍊

  實踐表明,適當的鍛鍊,可增強體質,使內臟功能與內分泌功能趨於正常,從而起到美膚壯體的作用。當然對於面板較黑者來講,要避免在陽光下運動

  保養面板變白變細嫩的技巧

  面板的晒黑要變白,需要時間,長短因人而異了,當然也跟每個人的年齡?膚質有關,年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易晒黑,就算晒得很透徹,最多晒紅晒傷,也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光,就算在坐在室內,透過玻璃窗都會晒黑。想要恢復白晰透明的肌膚,就需要持續的照顧與防晒了!

  1、基礎保養:每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔乾淨,***包括:卸妝、洗臉***,每週一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速面板的新陳代謝,讓你快點白回來。

  如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方,酸奶敷臉,只要用化妝棉浸泡酸奶,然後貼在臉上10-15分鐘即可,並且據說還可以增強面板對紫外線的抵抗力呢!

  2、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物,都可以美化面板,讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶面板會變白,那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。

  此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素,但也不能吃得太過度以免皮膚髮黃***P.S.紅蘿蔔、木瓜、柳橙,這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素,吃多了也都具有同樣會讓皮膚髮黃的效果***。

  另外,吃多了九層塔、香菜***芫荽***、韭菜、紅豆也會讓你的面板容易感光,容易晒黑或是晒出斑點。

  [我通常知道今天不得不挨晒前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿蔔之類的水果,蔬菜]

  在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對於面板美容特別有幫助。

  3、防晒:記得一定要在出門前15分鐘擦上防晒乳液、防晒霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經晒黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防晒哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

  4、多喝水:每天最少2000CC的水,保護面板,也保護你的腎。

  5、作息正常:儘可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那麼容易了。