學會了游泳隨筆
學會了游泳有怎樣的心情呢?下面是小編精心為您整理的,希望您喜歡!
篇一
剛放暑假的時候,爸爸便讓我去學游泳。游泳?這是我早就想學的體育專案,我喜出望外,在7月3日,我便報名學游泳。沒想到學游泳,卻讓我嚐遍了酸甜苦辣。
酸
學游泳那天,我到了游泳池,游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球,並教我們怎麼蹬蛙泳腿後,就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最後還是爸爸把我推下了水,可我在水中掙扎,忘記了怎麼蹬腿,我怕極了,連喝了幾口水,爸爸連忙把我拉了上來,在池邊蹬蛙腿。望著比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地遊著,我地心裡酸溜溜的……
甜
功夫不負有心人,經過幾天刻苦練習後,我終於可以放了浮板光用浮球遊了,並在一次跳水練習中大著膽子跳入水中,嘿,一下子就學會了跳水。這一段時間是我學游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快樂中學會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了,還和陶冶一起學會了潛水找石頭,在3米跳臺處跳水等技能。這滋味真甜。
苦
在不知不覺中,我已學完了初級班,爸爸又給我報了提高班學習自由泳。在學習自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學游泳,這可把我搞苦了,又要做劃手的動作又要用腳拍打水,練得經常筋疲力盡。但經過我刻苦練習後,學會了手和腳得動作,但又在練習換氣時碰了釘子,自由泳是在擺手時換氣,加上這一段時間練習量大大增加,一次要遊500米!我不但喝了好多水,有時甚至累得連方向也沒有力氣。有一次一頭撞在了池邊的牆上,撞暈了的我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了,打起“減省”來。這滋味……苦啊!
辣
自由泳還未學會,我們又要急著參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興,立刻精神百倍地練習,無論在池邊練習蹬腿還是在水中練習游泳,我都非常認真,經過刻苦練習後,在我們這個游泳班中可以算數一數二得“高手”了。但是我運氣太差,在比賽前一天突然高燒40度,只能在病床上裝狗熊。唉……這招真辣!
暑假裡我學游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍,可總算還是把游泳學會了。
篇二
去年暑假,爸爸在三水廠給我報了一個游泳班。
我們的游泳老師是張老師。上課了,張老師先叫我們下水學習憋氣。可我總是很害怕,不敢下水。張老師一再鼓勵我,我才有勇氣下水。老師告訴了我們一些憋氣的小技巧:憋著氣把頭埋在水裡,還要把腳放平,漂在水面上。練了兩三天,我們已經學會憋氣了。老師又要教我們蛙泳了。張老師告訴了我們一個有趣的小口令:“伸、劃、抱。”這是告訴我們在游泳的時候手的姿勢應該怎麼做。張老師還教給我們一個小竅門:遊的時候腳要有規律的划水,這樣才遊得動,也不會沉入水底。我按老師的方法刻苦練習,真是功夫不負有心人。沒多久我就練的非常好了。
記得有一次,張老師為了讓我們更好的掌握所學的知識,專門帶來了一個球訓練我們。我在水中自由自在的遊,球一到我面前,我就會輕巧的拿到球扔給對方。我在水中做了許多姿勢,玩得開心極了!有一個小朋友太興奮了,差一點沉入水底。還有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他們就滑稽的一蹦,我笑的肚皮都快要破了!張老師對我們這次的聯絡非常滿意,一人獎了一個耳塞,拿著老師發的獎品,我的心裡都像吃了蜜一樣甜!
以前游泳我總是比不過弟弟,可我一直不服氣。現在我學會了游泳,終於可以找他“報仇”了。一天我約弟弟在三水廠比賽游泳。游泳比賽開始了,弟弟很久沒有游泳了,已經不熟練了。我就針對他這個弱點,拼命往前遊。他見我遊得那麼快,一著急不小心喝了幾口“洗腳水”,眼看就要沉入水底了。我見了急忙淺入水中去救他,我們倆上岸了。這一次我終於贏得了比賽,別提我有多高興。
游泳是有史以來最令我開心的事了!它不僅能讓我知道遇到困難不能退縮,還讓我在快樂中成長。我真喜歡游泳呀!
篇三
今年暑假,有一件令我最最自豪的事,那就是我學會了游泳。
以前,我只會在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時候,我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能夠前進一點點,後來我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心裡很是羨慕。
我真正開始正規地學游泳,是從今年暑假開始的。當時,爸爸看到我這麼大還不會游泳,心裡很著急,所以下定決心要在今年暑假讓我學會游泳。恰好爸爸新認識的一位朋友是一位很優秀的游泳教練,所以爸爸把我送到了那裡學游泳。
游泳的地點是在荔灣區游泳館。暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況後,便開始手把手地教我了。我首先學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上,下半身浸在水中。蹬腿動作分為三拍,第一拍把腿縮起來,第二拍把腳掌向外翻,第三拍把腳掌使勁往外蹬,蹬出後再迅速併攏。我前兩拍都做得很好了,就是做第三拍的時候,我的腿總是使不出力,所以蹬不出水花,教練抓著我的腿練了一次又一次。
第二天,練習手部動作。手部動作的程度是:先伸直並併攏雙手,然後劃一個圈到腋下,再從胸前劃回原處。這個動作的難度比較大,所以我練了好幾次都不行,教練跟我說:“你一定要放鬆一點,你現在就是在緊張,所以動作才太生硬。”我聽了以後,自己又練了幾遍,練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習。慢慢找感覺,使自己手腳的動作協調,終於可以獨立遊了。最後,教練讓我遊一個25米給她看看。我便遊了起來,不知遊了多久,我覺得好累啊,我不要遊了!正當我想放棄的時候,我好像聽見有人說:“堅持下去,就要到了。”我堅持游完了全程。
終於,功夫不負有心人,經過幾天的奮鬥,我終於學會了游泳。現在,我已成為了別人羨慕的物件,不再是羨慕別人的“小旱鴨”了!