快樂的暑假關於游泳的作文素材
來了,盼望已久的暑假;來了,活力四射的暑假;來了,生機勃勃的暑假;來了,精彩紛呈的暑假!下面是小編為您整理的關於的內容,希望對您有所幫助!
一
今年暑假,天氣很熱,我只好去學游泳。
對於我和媽媽來說,游泳就是怕水,水是很恐懼的。天氣這麼熱,無奈之下,我只好去學游泳。
我和爸爸來到了大灘,哇,大灘好美,好大,我忍不住想下去撲騰一番。先去更衣室,換好衣服,進入門口,冷不防被上面噴下的水流衝了一下“啊”。
我不管了,抱住頭我衝進了游泳池。
爸爸已經在游泳池裡泡著,“哦,好爽”爸爸開心著說。
“哇,好冷”我一下子受不了水的溫度。但慢慢的就沒感覺了。
在泳池裡,爸爸開始教我怎麼游泳,先練憋氣,練的好辛苦。水差不多就要進我的鼻子了,我拼命屏住呼吸。“呼……”,有新鮮空氣的感覺真好。練完憋氣,我又扶著救生圈慢慢地拍腿,在爸爸的指點下,終於我可以在泳池裡開心的撲騰了。
我下次還要去游泳!
二
我現在是一名小小遊泳健將呢!怎麼當上的?這說來還有來歷的呢?
那天,我來到游泳館,學習游泳,教練告訴我一定要吸足氣,在水裡的時候不要吸氣,懂嗎?要領就是閉氣,我聽到教練這麼說,我就做吧!
我吸足氣,把頭往裡一埋,可是,水珠可不聽我指揮,爭先恐後地一個勁地往我鼻子裡拼命地鑽,瞧,不到一秒鐘,我就站起來了,水珠把我弄得狼狽不堪,我苦不堪言。在教練的指導下,我才慢慢地學會,閉氣,收,翻,蹬,夾等各種其他基本動作。
第二天,我又來到游泳館,準備開始游泳。我先做熱身運動,伸伸胳膊,踢踢腿……我叨唸著,做完熱身運動,我站在跳臺上,深深吸了一大口氣,然後,一個猛扎,扎進水裡,那感覺,啊……別提多舒服了!
我像一條快樂的小魚兒一樣,一會兒游到這邊。一會游到那邊,可高興了。
很高興,我終於會游泳了,會游泳真好。
三
這個暑假真快樂!我不但去遊玩了風景名勝——九寨溝、青城山,還去了嚮往已久的洋人街、兒童樂園……不過最高興的還是去學了游泳課!
第一節課時,讓我想不到的是教我們游泳的教練居然是在我們學校上體育課的丁老師!我之前有些怕游泳教練會很凶,現在看到是自己的老師,懸著的心就放下了。
丁老師讓我們先進行熱身運動,然後再下水。於是同學們做了幾分鐘的熱身運動,再一個一個的跳下了游泳池。下水後,我才發現這裡是淺水區,只有120釐米的水位,我完全能站起來。
開始上課了,丁老師先教我們換氣。所謂換氣,就是先把頭伸到水面使勁吸一口氣,再沉到水底把那口氣吐出來就行了。感覺就像魚兒在水底吐水泡,好玩極了!
可是每當我一沉到水底就咕嚕咕嚕喝了好幾口水。怎麼不行啊!再看看同學們,大多數和我一樣都喝了好多池水,有些膽小的同學對我說:“我不想練了!”但是我告訴自己:必須得堅持!
於是我又把自己沉入水底,繼續練習,哪怕髒水入肚也決不放棄!經過約半個小時的練習,我終於學會了換氣。萬事開頭難,頭開好了,後面我就覺得簡單了,也不怕了。
接著丁老師又教我們在水面漂,我雖想著不怕,可心裡還是有些膽怯,加上幾個要好的同學都不去,我也有些不敢漂了。後來我抱著一定要學會游泳的決心,克服了心裡的畏懼,我用一個小時的時間終於學會了這一招。
在接下來的訓練中,我認真聽老師講的每一個關鍵動作,然後再刻苦練習,實在學不會的,我回家後再練。經過十多天的努力學習,最後我終於學會了游泳。
我愛游泳,我愛這個快樂的暑假!