熱感冒的症狀有哪些

　　中醫上對於熱感冒的解釋是夏季溫度高，體內出現內熱，受到風邪，會使得機體平衡失調。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　熱感冒的症狀

　　1、流濃鼻涕，並且鼻涕的顏色還呈現黃色;

　　2、身體發熱，出現發燒的情況。另外還會伴隨有口乾舌燥以及心煩意亂的症狀;

　　3、喉嚨腫痛，並且在即將患有風熱感冒的情況就會患有;

　　4、痰多，並且痰液的顏色通常都是黃色或者是黑色的;

　　5、舌苔薄白，舌頭的顏色則是比較紅;

　　6、脈象則是出現數脈或者是洪脈的情況，也就是說脈搏的速度比正常時候要快;

　　7、便祕;

　　8、小便發黃。

　　夏季治療熱感冒的小妙招

　　1、菊花15克，粳米60克。先將菊花研成細粉，取粳米加水煮粥，待粥將成時，調入菊花粉，稍煮一二沸即成。

　　2、一般感冒，大部分人都是自己買些感冒藥，比如藿香正氣膠囊，一次吃兩粒一天兩次吃即可，如果吃藥三天病情沒有改善甚至加重，需要去醫院就診。

　　3、感冒期間食物要以蔬菜為主，儘量避免暴食暴飲。

　　4、降低血液粘稠度的方法是多喝水，所以一般感冒以後，醫生第一個告訴你的建議是多喝水。

　　5、忌葷。感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。

　　6、治感冒常需發汗退熱，可一些人出汗後就趕快洗澡，以致在洗澡時再次受寒，使病情加重。發汗後可以用毛巾擦乾汗漬，換掉內衣褲，病癒後再洗澡。

　　7、綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆熟時，去茶葉，加入白糖溶化。

　　8、桑葉，菊花，薄荷各5克，苦竹葉，白茅根各30克。上藥一併放入茶壺內，用沸水衝入，加蓋浸泡10分鐘。

　　有效治療風熱感冒的水果

　　1、檸檬

　　感冒初起時喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用於風熱的感冒患者。

　　2、西紅柿

　　西紅柿含有大量維生素C，具有抗氧化功能，能幫助白細胞抵抗自由基的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

　　3、草莓

　　只要多吃草莓就能充分補充維生素C，草莓同時富含鐵，可以提高機體免疫能力。草莓能夠生津止渴、利咽止咳並富含維生素C，每天只需食用五六顆草莓就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒武器。

　　4、柳丁

　　柳丁果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效，有效治療感冒。發燒、喉嚨痛的熱性感冒患者，可以多吃柳丁，補充維生素C、緩解不適，畏寒的寒性感冒患者則相反，最好暫時不要吃柳丁。

　　5、楊桃

　　楊桃含大量糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力。楊桃裡面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。

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