鱘魚的營養價值_價格如何

  鱘魚不僅味道鮮美,深受大眾的喜食,而且還具有一定的營養價值。以下是小編收集整理的關於鱘魚的營養價值及價格,希望對你有幫助。

  鱘魚的營養價值

  1、鱘魚的蛋白質含量高

  鱘魚的蛋白質含量比飛禽走獸豐富得多,其肉、魚卵含蛋白質分別高達18.1%和26.2%。蛋白質是生命的基礎,是細胞組織的重要組成成份。當體內蛋白質供應不足時,兒童可引起生長髮育遲緩,成人體重減輕、肌肉萎縮、容易疲勞、貧血,創傷不易癒合,對傳染病抵抗力下降,病後和產後體能恢復緩慢等等。蛋白質又是生物體內一些活性物質,如酶、激素、抗體的重要成分,尤其是維持體液酸鹼平衡,正常滲透壓的重要物質,每克蛋白質在體內可產生熱量四千卡,而鱘魚的蛋白質含量是任何動物所不可比擬的。

  2、鱘魚富含人體必需的八種氨基酸

  鱘魚富含人體必需的八種氨基酸:賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、色氨酸及苯柄氨酸和纈氨酸,而人體只要缺少了這八種氨基酸之一,就會造成代謝紊亂。

  3、鱘魚富含高度不飽和脂肪酸及腦黃金

  食用動物大多含飽和脂肪酸,當人們食用過多的飽和脂肪酸後,會血脂升高,使動脈粥樣化。而鱘魚脂肪含有12.5%的DHA***高度不飽和脂肪酸***和EPA***亦稱腦黃金***。食用鱘魚不僅不會在人的血液裡積下膽固醇,而且會加強大腦發育,提高大腦功效。

  鱘魚的價格

  市場上的鱘魚價格是30元/斤左右。鱘魚肉在國際上售價為60美元/公斤、魚籽300美元/公斤、魚籽醬高達700美元/公斤,鱘魚皮是製作高檔皮革製品的好原料,抗撕裂性、耐磨性、柔韌性可與鱷魚皮媲美。

  全世界鱘魚種類有27種,我國有8種,中華鱘、史氏鱘和達氏鰉則是我國3種主要的鱘魚種類,其中的重要品種中華鱘是我國珍稀水產動物,不但具有科研價值和學術意義,而且具有經濟價值和藥用價值,被國家列為一級保護動物。

  由於鱘魚身體各部分都能食用且味道鮮美獨特,而自然生長的鱘魚又很少,因此有了人工養殖鱘魚的方法,並能夠獲得較高的效益。鱘魚價格自開始人工養殖後,從幾百元/kg跌至幾十元/kg,但仍舊比傳統的“四大家魚”昂貴許多。鱘魚的價格下跌速度驚人。之所以會出現這種現象,主要還是物多物少的原因,物以稀為貴。鱘魚數量少的時候,大家以為是新鮮的東西,都想先嚐為快。

  鱘魚的做法

  一、豉汁蒸鱘魚

  主料:鱘魚***1條***

  調料:姜***1小塊***、料酒***2茶匙***、蔥***3根***、鹽***2茶匙***、蒜茸豆豉醬***2大匙***、糖***1/2茶匙***

  步驟:

  1、鱘龍魚沖洗乾淨,用料酒和鹽醃15-20分鐘後,再衝洗一遍。這樣子處理魚就不會有腥味。

  2、姜切絲,蔥切小粒。

  3、放一半薑絲和蔥白在盤底上。

  4、蒜茸豆豉醬與糖拌勻,均勻抹在魚身上,排放在盤子裡,撒上剩餘的薑絲和蔥白。

  5、鍋放水燒開,把魚放入蒸10分鐘,迅速撒上剩餘的蔥花,再虛燜2分鐘即可,魚肉很鮮美哦!

  二、清蒸鱘魚

  主料:鱘魚***1條***

  調料:蔥姜***適量***、花椒***適量***、料酒***適量***、鹽***適量***、蒸魚豉油***適量***

  步驟:

  1、鱘魚一條,讓賣家殺好,回家清洗乾淨,表面的粘液用刷子刷一下。

  2、將魚身兩側打斜刀切幾刀。表面抹鹽和料酒,魚腹內塞入蔥姜塊兒醃製15-20分鐘。

  3、蒸鍋加水燒開,將醃好的魚放入蒸鍋,大火蒸6-8分鐘,取出。蒸好的魚表面撒一層蔥絲,沿魚身澆幾勺蒸魚豉油。

  4、最後油鍋加入植物油,燒幾料花椒,將油燒至冒煙時,連花椒一起沿魚身澆下後即可食用。