經常熬夜黑眼圈嚴重怎麼調節
經常熬夜黑眼圈嚴重怎麼調節?有什麼方法可以去除黑眼圈呢?下面讓小編給大家講解講解一下吧。
黑眼圈的形成
黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”,是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部面板紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大,年輕人熬夜已經成為家常便飯,所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢,18歲以上的人群裡黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果。從外表看來,面板就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日晒造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。
如何去除黑眼圈
1、晚上早點睡,爭取10點前睡覺;
2、睡前泡個熱水腳,平時多運動一下
3、睡前少喝水,平時多吃一些有活血功能的東東,比如玫瑰茶、當歸、黃芪,紅棗;
4、對眼周作一些按摩,溫熱茶葉袋敷一敷眼周,能促進眼周的血液迴圈。
5、平時用一下眼霜,兩天做一次眼膜。
這些措施都採取了,效果應該不錯的。
還有一些黑眼圈是因為病理性的,比如腎不好,這種就要去看病了。還有的是因為色素沉著,處理方法跟上面的不一樣,不過上面的方法與會有一定的幫助作用。
- 經常熬夜黑眼圈嚴重怎麼調節
- 關於最美鄉村教師演講稿3篇
- 感恩節感恩父母的優美句子
- 法國碩士留學獎學金怎麼申請
- 六年級語文下冊第七課藏戲句子賞析
- 人教版六年級語文下冊第一課文言文兩則同步練習題
- 人教版三年級語文下冊第七課一個小村莊的故事
- 家用空調怎麼清洗具體的操作方法
- 幼兒園手冊老師評語怎麼寫
- 幼兒園結業感言範文
- 打架魚怎麼養打架魚的介紹
- 快速記生字的方法
- 初一上冊歷史燦爛的青銅文明練習題及答案
- 要怎樣檢查子宮癌_具體的檢查方法
- 中醫綜合常用的學習記憶方法
- 人教版四年級語文下冊第九課自然之道練習題
- 幼兒園中班老師評語怎麼寫
- 迷你睡蓮的種植方法視訊
- 夢見茶葉是怎麼一回事
- 泰拉蒙戰役的結果是什麼
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字