真正的美白方法
夏天注意防晒護膚,保持美美的臉,是每一個女生所追求的,下面小編和大家一起學習。
1、防晒護理
想要讓肌膚白皙起來,防晒一定是不能忽略的問題。美眉們的面板之所以會變黑,都是因為接觸到紫外線,如果想要面板遠離紫外線的輻射,那隻能待在室內,偶爾要出門的話,也要使用防晒係數大於等於三十的防晒霜來保護面板。另外,出門要戴帽子,遮住臉,在保護面板的同時,也更加時尚哦!
2、夏季去角質每兩週一次
有些美眉因為覺得自己的面板不白,因此就瘋狂去角質,這是非常錯誤的做法。頻繁地去角質,會令肌膚的保護膜受損,令肌膚越發敏感,不利於面板的健康。美眉們可以每兩週去一次角質,可以自己製作磨砂膏,在經常使用的潔面乳當中,新增適量的燕麥或者是杏仁粉,然後用柔軟的小刷子輕輕刷拭面板,都能夠有效去除面板多餘的角質,避免肌膚呈現暗黃粗糙的狀態。
3、自制檸檬爽膚水
檸檬汁有著極強的美白功效,它富含果酸,又是天然的去角質劑,又富含檸檬酸,有非常好的漂泊作用,使用檸檬汁護膚,可以很好地提亮膚色、增白肌膚。用棉球蘸取少量的檸檬汁,塗抹在臉上、脖子上,二十分鐘之後,再用清水清洗乾淨,長期使用,肌膚就會明顯增白許多。需要注意的是,用檸檬汁護膚之後,不要立刻出門晒太陽,這樣會令肌膚非常敏感,同時,檸檬汁雖然能夠美白肌膚,但它還會使面板變幹,洗臉後要記得塗抹保溼霜。使用檸檬美白面板,美眉們不要過於頻繁,以免刺激到面板。
4、生土豆片擦拭肌膚
土豆中含有大量的維生素C含量,土豆有非常好的美白功效,美眉們可以直接切幾片土豆片,塗抹在面板上,尤其是斑點較多的部位,進行輕柔擦拭,可達到非常好的美白效果。使用土豆片美白肌膚,是一個長期的護膚調理過程,美眉們不可操之過急,偶爾做一次就可以,如果過於頻繁,反而會傷害到面板,令面板變得更加脆弱和敏感。
5、牛奶擦拭面板
牛奶有著非常好的美白功效,經常用牛奶來擦拭肌膚,可以讓面板變得越發白皙細嫩,用牛奶美白肌膚,需要長期堅持哦,偶爾使用那麼一兩次,效果可不大。牛奶擦拭面板美白,比較適合膚質健康且黑色素沉積不是特別多的美眉們。
美白肌膚7招
第一招:溫水+潔面乳徹底清潔肌膚
怎樣祛斑美白,乾乾淨淨的面板是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。小編提醒MM注意正確的洗臉方式:用溫水沖洗臉後,擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫,用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時要用手指從外到裡畫圈,從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭,洗完後用涼水沖洗乾淨。
第二招:白天防護+隔離,夜晚修護+滋養
第三招:室內外注意防晒
第四招:不要長期使用磨砂類產品
第五招:隨時攜帶保溼噴霧保溼
第六招:每晚11點前上床睡覺
充足的睡眠對於保健康年輕的肌膚非常的重要,美白祛斑也要保證充足的睡眠,養成有規律的睡眠習慣,保證自己每天晚上11點之前上床睡覺,這樣才能促進肝腎的排毒,避免一些面部肌膚問題。
第七招:飲食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的簡單方法就是注意自己的飲食健康,吃的好才能有好的肌膚,應注意飲食宜清淡,避免進食過多辛辣刺激性的食物,遠離燒烤食物及一些甜品,注意戒菸戒酒,這樣能有效地降低斑點、暗黃等問題的產生,才能保證有好的面部面板。
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