頭皮出油怎麼辦

　　頭皮出油如何解決，頭髮頻繁出油看起來痕跡庫不洗頭，女性都不喜歡頭髮出太多油，下面就讓小編為大家介紹，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!

　　關於頭髮出油

　　油性發質由於頭皮油膩，顯得不乾淨清爽，於是一兩天洗髮一次成了油性發質者必要的功課，但油脂似乎總是洗不掉，很快又捲土重來，主要是由於對油性發質形成的根本原因沒有弄清楚，表面的油脂洗掉了，但根本的原因沒有解決問題依然存在。

　　凡油性發質者，雄性激素都分泌較旺盛，皮脂腺體較大，分泌的油脂量也多，由於愛出油就會洗髮來保障清潔，洗乾淨後頭皮無油脂的潤澤，皮脂腺體就會分泌所需的油量來保障其供應，頭髮就出現了越油越油的現象，同時在此兩種力量的作用下，本身較大的皮脂腺體由於不斷的產油就運動量增加而繼續肥大，最後擠壓或包住髮根，髮根營養出現了斷流或吸收量不足出現脂溢性脫髮的症狀。

　　頭皮出油的解決方法

　　油脂分泌過多是頭皮出油的根本原因，職場壓力重重，長期處於這種環境容易導致皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。此外，大量使用髮膠與定型噴霧等產品，隔絕頭髮與空氣的接觸，也會使得頭皮更加油膩。要對付頭皮出油以下幾點你一定要知道。

　　1、堅持頭部按摩

　　按摩對出油有調節作用，血液迴圈會增進頭皮的新陳代謝，回覆健康的頭皮狀態。

　　2、無沫洗髮更溫柔

　　儘管容易就起泡的洗髮水脫脂能力很強，但其中含有大量的介面活性劑或起泡劑，容易讓頭皮感到乾燥，也會讓頭皮受到刺激，導致出油症狀加重。

　　3、選擇一款性質溫和的洗髮水

　　現在市面上很多由植物萃取的草本洗髮水，不但性質溫和，更能改善頭皮油脂分泌過多的問題。如果頭皮已經分泌了足夠多的油脂，再嘗試滋潤的護髮產品只會給頭髮帶來更為沉重的負擔。

　　頭髮出油的護理技巧

　　使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水

　　頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。

　　洗頭按摩30秒

　　洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。

　　倒著吹乾

　　為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更“挺拔”。

　　梳髮根

　　隨身帶一把梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。

　　頭髮經常剪

　　頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。

　　洗頭的錯誤方法

　　1.頭髮剛浸溼就抹洗髮水

　　有很多人在頭髮弄溼之後就馬上用洗髮水了，殊不知，這樣做反而洗不乾淨頭髮。正確做法是：弄洗髮水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些汙垢之後，再用洗髮水。

　　2.洗頭時用指甲撓頭皮

　　指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

　　3.護髮素塗在髮根

　　由於洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，容易引起脫髮。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

　　4.護髮素不沖洗乾淨

　　護理烏髮是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

　　5.溼著頭髮睡覺

　　洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實這時候頭髮毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

　　6.洗完頭馬上外出

　　頭髮也是要防晒的，有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

　　對於以上這六種洗頭方式，相信很多女性都有過，要及時改正這些錯誤的洗髮方式，讓頭髮更加健康，髮絲更加強韌。