爛嘴脣的原因和食療

　　很多人都會發現自己的嘴脣出現了一些異常，不僅表皮潰爛，還非常的疼痛難受，那麼嘴脣潰爛是什麼原因呢?其實這是一種典型的脣炎，若是在急性發作期不能及時醫治，還會轉化為慢性疾病。總之只有搞清楚具體的發病原因，才能想辦法做好防護措施與治療工作。那麼，下面就讓小編為大家介紹一下。

　　爛嘴脣的原因

　　慢性脣炎又稱為慢性非特異性脣炎，是脣部的一種慢性、非特異性、炎症性病變。病程遷延，反覆發作。慢性脣炎的病因並不十分明確，可能與寒冷、乾燥的季節、菸酒、過熱的食物、舔脣、咬脣等不良習慣有關係。有時也與精神因素有關，如煩躁、焦慮、憤怒等。

　　當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈，嚴重時甚至會使嘴角處的面板出現色素沉著。嘴脣乾裂是秋冬季節常見症狀，而西藥軟膏，特別是含有激素類軟膏是沒有用的，只會讓面板產生對它的依賴，在藥流之後，就週期性的犯病。

　　意見建議：考慮脣炎，首先應除去一切刺激因素，改變不良習慣。避免風吹、寒冷等刺激，忌食辛辣食物。乾燥、脫屑、皸裂損害，可塗以抗炎軟膏或激素類軟膏，亦可用維生素A，B。、魚肝油類軟膏，以改善上皮代謝，減少鱗屑乾裂症狀。

　　有急性滲出腫脹、糜爛結痂等損害時，可用0.1%利凡諾溶液溼敷，也可用金黴素液或金黴素甘油塗擦。在炎症較重時，町酌情給予抗生素以控制感染，或區域性注射強地鬆龍混懸液等，以消除炎症，促進癒合。

　　爛嘴脣的食療

　　中醫理論認為“脾開竅於口，其華在脣”，意思是脾合肉，脣為肌肉組織，口脣的色澤與脾的運化有密切聯絡，所以健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎，是由嘴脣組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴脣很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴脣黏膜細胞的健康與維生素關係密切。

　　山藥。營養豐富，含有遊離氨基酸嘴脣爛了怎麼辦、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。

　　新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

　　銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。

　　吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因為桔子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結果是會讓嘴脣更加乾燥。因此吃桔子要適量。