白砥臨顏真卿書法欣賞

  中國書法的筆法與中華文化有著內在的、不可分割的聯絡。中華文化是中國書法筆法產生、發展、演變的母體,中國書法筆法的各個層面,諸如物質文化層面、制度文化層面、行為文化層面、心態文化層面等無不留下了中華文化的烙印,無不體現著中華文化的巨大影響和深深的根性支撐。 下面小編帶給大家的是,希望你們喜歡。

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  書法能修身養性:

  不同書體的臨習和創作,對人們情緒的調節有著不同的效果。如寫楷書可以去煩惱,寫隸書可使人恬靜,寫草書可使人激昂,寫篆書可使人心情舒暢,如此調節人的情緒,養心調息,使人的情緒處於一種良好的心理狀態,自然也就諸病難犯,身體保持健康。正如現代心理學家所說,不良情緒是健康的大敵,一切不良情緒都會給疾病敞開侵入的大門。所以,從這個意義上來說,練習書法,對人們保持良好的情緒狀態就有著十分重要的意義。

  此外,欣賞和臨摹優秀的書作,能夠給人帶來美好的享受,調節人們的情緒。我們常常可以看到,一些書畫展覽參觀者,看到書畫作品,會脫口而出“真好”,從這句話中,我們可以領會到優秀的書畫作品能夠給人帶來美好的精神享受,調節人們的心理狀態。而且,書家們人人都會盡可能多地欣賞、臨摹前人的書法作品,經常與美的事物打交道,不斷受到高雅藝術的陶冶,並寄情於書,以書為樂,以書會友,“無絲竹之亂耳,無案牘之勞形”,自是襟懷坦蕩,身心愉悅,自得壽康。

  練習書法亦可使患慢性病的人恢復健康。郭沫若的夫人於立群,曾患嚴重的慢性病,後由於長年累月地練習書法,竟然病體康復,精力充沛了。當時毛澤東主席曾寫信給她說:“你的字好,又藉此以修養腦筋,轉移精力,增進健康,是件好事。”陳毅同志也曾為之題詞:“書法系藝術勞動,亦系體力勞動,立群同志運用書法恢復健康,這是重要的創舉,值得我們學習。目前立群同志已恢復工作,書法已臻佳絕,可謂兩得,可喜可賀。”

  從現代醫學上說,書法藝術於協調入的心理和生理有一定的作用。近幾年來,書法的康復作用逐漸被醫學界所認識和運用,特別是在精神病人的精神康復治療中有其獨特的作用。研究發現,書法對人體具有生理和心理兩方面的作用,在生理上可使心率和呼吸頻率減慢,血壓降低,腦血管擴張等;在心理上能使人心情愉快,精神放鬆,減少緊張和焦慮,同時能提高興趣,促進精神康復。

  總之,學習書法能健身養性,清心養生,對人體的健康大有裨益,正所謂養心莫如靜心,靜心莫如學書。