無痛人流後的注意事項

　　雖然現在醫學越來越發達，但是做人流對身體還是有一定的傷害，在人流後一定要注意觀察自己的身體情況。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、合理飲食

　　選擇合適的飲食,食物要易於消化,尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

　　2、觀察出血情況

　　術後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院複查診治。從手術當天算起,大約28～32天后會來正常月經。等到正常月經恢復後,還要再去複查一次,確保子宮恢復如初。若人流後不來月經,應立即去醫院複查診治。

　　3、保持外陰清潔,嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,再這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,人流術後一月內嚴禁房事。

　　無痛人流後吃什麼補身子

　　1、雞蛋棗湯

　　原料:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。

　　做法:鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。

　　食譜功效:具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

　　2、荔枝大棗湯

　　原料:幹荔枝、幹大棗各7枚。

　　用法:加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。

　　食譜功效:適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

　　4、乳鴿枸杞湯

　　原料:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。

　　做法:將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。