關於學校健康教育黑板報相關資料

　　講文明，講衛生，改陋習，樹新風。下面小編為你整理了一些學校健康教育黑板報資料，希望對你有所幫助!

　　
學校健康教育黑板報圖片1

　　
學校健康教育黑板報圖片2

　　
學校健康教育黑板報圖片3

　　學校健康教育黑板報相關資料1：健康教育相關內容

　　有關專家經過研究後，得出了一個健康公式：

　　健康=***情緒穩定+運動適量+飲食合理+科學的休息***

　　疾病=***懶惰+嗜煙+嗜酒***

　　以上公式說明，有益於健康的是“長壽三要素”，公式中分子越大身體越健康，分母越大身體越差。

　　健康體重公式

　　計算體重適宜程度的公式 - 體重除以身高的平方，如下：

　　[體重 ***kg***] / [身高 ***m*** × 身高 ***m***] = 體重指數

　　1、 不到18.5，偏瘦

　　2、 介於18.5和20.9之間，苗條

　　3、 介於20.9和24.9之間，適中

　　4、 超過24.9，偏胖

　　世界衛生組織的報告認為：

　　健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療條件+7%氣候條件+60%自我保健

　　學校健康教育黑板報相關資料2：有關健康教育文章

　　現代健康的含義並不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態，這就是現代關於健康的較為完整的科學概念。

　　現代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應性個方面，其中社會適應性歸根結底取決於生理和心理的素質狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處於最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑鬱等不良情緒，導致各種不正常的心理狀態。作為身心統一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。

　　維護健康四大基石：平衡飲食、 適量運動、 戒菸限酒、 心理健康。