耳鳴的原因和治療
生活中有許多人都有過耳鳴的經歷,但是多數人對於耳鳴的原因不是很瞭解,那麼哪些情形可能會導致耳鳴呢?下面就讓小編為大家介紹一下耳鳴的原因。
耳鳴的原因
噪音
突然的強聲刺激或長期在噪音環境中工作,甚至經常長時間接聽電話、聽Mp3均可引起耳鳴。
感染
特別是病毒感染,可以引起耳鳴,常伴有感音神經性聾。例如腮腺炎、麻疹、風疹、耳帶狀皰疹、水痘和單核細胞增多症。
身心的壓力過大
精神過於緊張,壓力過大的累積是現今社會很多人發生突發性耳聾的重要原因。壓力、疲勞等會使得機體的免疫力下降、內分泌紊亂、區域性血管充血等情況,可能造成區域性缺氧缺血的情況,若出現在耳部就會影響耳朵的組織功能,影響聽力。
心血管疾病
耳鳴呈搏動性,常與心跳或脈搏同步,強度往往較大,其中約有10%為高血壓。貧血者因心排血量增加亦呈搏動性耳鳴,有時可為持續性嗡嗡聲。頭頸部或顱底血管異常可產生搏動性客觀性耳鳴,在頭頸部如顳部、外耳道、頸部等可聞及血管雜音,壓迫頸部血管可使耳鳴減輕或消失,活動時雜音增強。
耳部疾病
外耳道堵塞,不論是耵聹、異物、腫瘤、真菌病及炎症腫脹等均可導致耳鳴。因從骨導傳至中耳的體內聲音不能經外耳道消散所致。耳鳴程度與外耳道堵塞程度一致。中耳炎症患者僅有少數人出現程度輕微的耳鳴。鼓室負壓、聽骨鏈粘連或固定可導致耳鳴。
代謝性疾病
甲狀腺功能亢進,由於增加心排血量而引起搏動性耳鳴;甲狀腺功能低下,因細胞外液增加,或內淋巴壓力增加亦可引起耳鳴。糖尿病引起耳鳴的發生率甚高。高血脂伴血管阻塞及感音神經性聾者其耳鳴發病高於常人。維生素缺乏亦可引起耳鳴。
耳鳴的治療辦法
1.將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置於耳朵前後,中指在耳前,食指在耳後。然後從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,並且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,每天50次。由於在人體耳廓前後尤其是耳前,有耳門、聽宮、聽會等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經脈的經氣,達到清耳竅的目的。
2.點揉翳風穴,翳風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置於頭部。拇指指尖按在翳風穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩定作用。然後拇指用力對凹陷進行點按,直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數次,也可以點揉3分鐘。對於明目、清竅都有很好的效果。
3.將兩手掌用力相搓,使掌心產生一定的熱量,然後用兩手掌分別按於兩耳,掌心對準耳道,手指貼於後枕部。兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反覆運算元次,中間還可用置於後方的拇指加點風池穴數次。風池位於後頸部,後頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平