在家做面部水療護理的方法

　　大家對水療spa應該都不陌生，spa是十分受歡迎的休閒活動。水療spa不僅可以使用用身體還可以試用與臉部，今天小編就給大家介紹一下面部spa的方法。

　　1、面部水療之潔膚步驟

　　第一步，手和臉保持乾爽，將潔面產品置於手心，以打圈式清潔臉部。

　　第二步，然後用溫水徹底沖洗乾淨。清洗面部後，用冷噴噴5-8分鐘。

　　2、面部水療之柔膚步驟

　　第一步，用專用化妝棉取適量的滲透乳在臉上分五點點開***額頭、兩頰、鼻子、下顎***，從臉部中央開始，從裡往外輕輕打圈至吸收。

　　第二步，配以按摩手法，從裡往外輕輕安撫肌膚至全臉吸收。鼻周等粗糙部位，更要仔細輕抹，髮髻線及耳後也要仔細塗抹。用精華液+乳液+爽膚水調勻1：1：2的比例即可，將調好的乳液先用刷子均勻的塗在臉上薄薄的一層。

　　3、面部水療之爽膚步驟

　　第一步，取一茶匙量滋潤液於專用棉片上，輕拍全臉抹開至吸收。

　　第二步，配以按摩手法，從裡往外輕輕安撫肌膚。將準備好的無紡布面膜紙用爽膚水浸溼，敷在臉上，再用刷子將剩下的乳液塗在面膜紙上敷30分鐘。

　　4、氣氛及味道

　　如果在家做面部水療spa，建議先營造屬於Spa該有的氣氛及味道，這可通過燈光、音樂來營造氣氛。之後可換穿寬輕無拘束的衣服，點上芳香蠟燭、播放NewAge音樂，以喚醒視覺、聽覺及嗅覺的感受。接著可將臉部彩妝及塵灰洗淨，開始洗髮、按摩整個頭部，紓解緊張情緒、刺激迴圈和緩和頭痛。

　　spa的功效與作用

　　1.想要雕塑身材的人

　　水療按摩機強勁馬達所產生的超氧氣泡，有如數以萬計的小手在你身上進行拍打，推揉，指壓，按摩，專家指出15分鐘的SPA浴，相當於慢跑3-5公里，亦即可消除300-500卡路里熱量，達到全身運動的效果。幾次下來所有多餘的脂肪及滿身的贅肉就在你享受Spa的過程中不經意就完全消失了、窈窕曲線、曼妙的身材就能輕易擁有。

　　2.想擁有雪白肌膚的人

　　SPA水療機的超強美白效果，能去除化學色素沉澱，呈現光滑肌膚，恢復彈性、防止老化、活化細胞、收斂皺紋。同時可進行牛奶浴，當你享受Spa水療按摩的時候、只要在池裡加500cc的牛奶、讓淡淡的奶香滋潤你的每一寸肌膚、幾次下來、白皙細嫩的好肌膚吹彈可破、人見人愛。

　　3.面板有疾患的人

　　SPA強力超音波水流能深入皮下組織，快速清除毛細孔阻塞物，活氣的殺菌功效，可避免細菌、微菌感染，改善過敏性、傳染性面板病，讓全身每天做徹底地衛生清潔，不必擔心問題面板影響健康美觀的困擾。

　　4.容易經痛的女人

　　俗話說、痛則不通、通則不痛、只要在月經前一個星期、天天享受GreenlifeSPA水療浴、就能順利緩解經痛、因為溫暖的SPA水流可以使血液迴圈順暢、經期正常、不再有經痛的現象。

　　5.中老年人的保健、理療

　　高血壓、糖尿病、風溼痛、關節炎、腰痠背痛是中老年人最易患的毛病、中老年人只要每天享受一次SPA水療按摩、讓強勁的超聲波含氧氣泡為您鬆弛肌肉、消除痠痛、保健內臟、強健筋骨促進血液迴圈，從而達到自我保健和延年益壽的目的。

　　6.長期失眠的人

　　一場SPA水療按摩、讓繁雜的思緒隨著小泡的律動、將所有煩惱拋後、讓身心達到平靜又安詳的境界、保證從此告別失眠、夜夜一覺到天明。