黑眼圈是怎麼形成的呢
?由於熬夜的關係,或者其他種種的原因,很多人或重或輕會出現黑眼圈。下面跟著小編一起來了解一下吧。
黑眼圈形成的原因
遺傳體質
因為我們每個人的體制都是不一樣的,而有些人的體制就是天生就有黑眼圈的症狀。
睡眠不足
當我們睡眠不足的話就會讓我們的身體處於一個過度疲勞的狀態,而過度疲勞的話就會讓我們的血液淤積在眼部,從而形成黑眼圈。
化妝品的滲透
現在的化妝品是千奇百怪的,而有些化妝品會滲透到我們的眼部附近,從而形成黑眼圈。
日常去除黑眼圈的簡單方法
1、冷敷促進血液迴圈。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。
2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的消除浮腫及黑眼圈現象。
3、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液迴圈,讓眼部周圍血細胞活躍,對減淡黑眼圈有好處。
①做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做***左眼則用左手***。
②將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。
③用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾***以5個圈為準***,每邊眼重複做一次。
4、不要過度疲勞,不要經常熬夜,養成按時休息的好習慣。喜歡上***的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。
5、保持心情的愉快,不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態,更不要借菸酒消愁。長期的吸菸喝酒,再加上情緒低落就會導致黑眼圈。
6、多吃富含維生素A的食物,如動物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。
按摩去除黑眼圈的方法
穴位一:風池穴
取位:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與髮際的交界線各有一凹處。
功效:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀痠痛,偏頭痛。
穴位二:承泣穴
取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷處
功效:消除黑眼圈、緩解眼部壓力、促進眼部血液微迴圈。
穴位三:睛明穴
取位:眼頭起點處
功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦。
穴位四:攢竹穴
取位:眉頭附近,肩稜骨向眼眶凹陷之轉折處
功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液迴圈。
穴位五:魚腰穴
取位:眉毛中點
功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液迴圈。
穴位六:絲竹空穴
取位:眉尾處
功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液迴圈。
穴位七:太陽穴
取位:眉梢與眼角之間,向後方約一指寬處
功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦,解除掉髮危機。
- 黑眼圈是怎麼形成的呢
- 兒童學習古箏的最佳時間是幾歲
- 醫院實習接收函範文
- 感恩黑板報帶有花邊圖片大全
- 入黨培訓教材測試題
- 涼拌黑木耳好吃又養生的做法圖解
- 用奶怎麼洗臉
- 農村房子客廳設計裝修效果圖
- 勵志故事的三分鐘演講稿大全
- 九年級英語小短文帶翻譯
- 普通高中學生期末評語
- 高中數學教學手段有哪些
- 屬性屬金的男孩取的名字
- 賓館的獎罰規章制度格式範例
- 動漫美女圖片唯美高清大圖
- 播音主持如何控制播音速度
- 古鎮攝影作品
- 道路維修施工合同範本_道路維修施工合同格式
- 小學生二年級美術課畫畫素材
- 繼發性閉經是什麼
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字