寶寶拉肚子吃什麼好有效

　　由於小兒脾胃消化功能未健全,容易導致消化不良和拉肚子。如何治療寶寶拉肚子?寶寶拉肚子吃什麼好得快?下面就是小編給大家整理的治療寶寶拉肚子方法，希望對你有用!

　　寶寶拉肚子吃什麼好

　　1、脫脂酸牛奶

　　100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。冷牛奶加酵酸液，乳酸。牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。

　　2、蘋果泥

　　蘋果，鹽。蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0。8-0。9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。

　　3、胡蘿蔔山楂煎

　　鮮胡蘿蔔兩個，炒山楂15克，紅糖適量。用水煎服。每天服數次，連服2-3天。對傷食腹瀉有效。

　　4、淮山藥粥

　　粳米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，每日2-3次。具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

　　5、雞蛋黃油

　　把雞蛋煮熟，取出蛋黃，用手按扁，放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘，然後再翻過來，如此幾次，蛋黃由黃變褐，黃油同時析出，裝入瓶中待用。單服蛋黃油3-4毫克***一個雞蛋的含油量***，早晚各服一次，連服三次。治小兒腹瀉。此方適用於6月齡以上的小兒，有補脾益胃和止瀉作用。

　　6、薏米雞內金粥

　　生薏米30克，雞內金一個，粳米25克。同煮成粥。患兒食之，有利溼健胃消食的功效。

　　7、焦米湯

　　米粉，糖。米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收。炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

　　8、香菇湯

　　香菇6-8朵，鹽。製作：香菇洗淨***若基部帶有菌木則不必洗掉，保留效果更好***，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日兩次。有止瀉功效。

　　9、薑茶飲

　　乾薑絲、綠茶各3克。加水150毫升煮開後隨意飲用。或姜粥：生薑5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天兩次。此茶飲具有祛寒止瀉作用。

　　10、胡蘿蔔汁

　　鮮胡蘿蔔100克，鹽。取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2-3次服用。有健脾消食作用。

　　寶寶拉肚子怎麼辦

　　1、秋季腹瀉

　　寶寶秋季發生的腹瀉，一般為輪狀病毒引起，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在乾燥、寒冷季節容易爆發。由於6個月-2歲的嬰幼兒區域性免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。

　　預防：不要帶寶寶到人多的公共場所去，避免接觸患腹瀉的孩子。寶寶使用的玩具、能夠觸控到的傢俱，都要勤用清水沖洗。吃東西前一定要洗手。喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要用肥皂及流動的水洗手。冷熱要適度，預防感冒，使寶寶能夠抵禦輪狀病毒的侵襲。不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西。口服輪狀病毒疫苗。

　　2、餵養不當

　　過早過多地以粥類與粉糊餵養小兒，碳水化合物過多能引起發酵，產生消化紊亂。未按時新增輔助食品，於斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂髮生腹瀉。

　　預防：4個月以上寶寶，可從少量米粉開始，逐漸新增輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應，大便正常，才可逐漸加量。新增的輔食品種一種一種加，適應一種後，再加另外一種。肉食類食物不可一次食用過多，以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。

　　3、腹部受涼

　　有些寶寶睡覺時，會踢被子，或者白天玩鬧時，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強，腸道蠕動也隨之加快，正在進行著消化和吸收的食物在腸內通過加快，這不僅影響營養物質在體內的消化和吸收，還可造成排便次數的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現了腹瀉。

　　預防：不要給寶寶穿“露臍裝”，內衣不可過小，最好上衣能塞入褲子內，保證肚子不會受涼。平時讓寶寶穿著睡衣入睡。半夜醒來時看看寶寶是否蓋好被子。

　　4、生理性腹瀉

　　生下沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦。這種症狀在醫學上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見於6個月以下純母乳餵養的寶寶。

　　預防：媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。

　　5、乳糖不耐受

　　乳製品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶後，不再吃奶和奶製品，由於長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由於寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等症狀，總稱為乳糖不耐症。

　　另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。

　　預防：和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到稀釋，如喝奶前吃些餅乾、麵包會減少排氣和不舒服感覺。採取少量多次食用的方法，一次食用量不超過50毫升為宜。喝酸奶可避免不適症狀的發生。

　　6、細菌性痢疾

　　當各種細菌興風作浪時，細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為，寶寶在腹痛的同時，還會發燒達39℃甚至更高，大便次數增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發性腹痛，肚子裡“咕嚕”聲增多。由於腹瀉次數多，體內電解質失調，寶寶脫水嚴重，面板彈性差，全身無力。

　　預防：做飯前應該先洗手。在接觸肉和蛋類後也應該馬上洗手。不要留過長的指甲，不要直接戴著戒指或手錶洗手。飯菜要儘量現做現吃，避免吃剩飯剩菜。寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然後用流水將泡沫完全衝淨後，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最後還要仔細擦乾