醋蛋液能祛斑嗎

　　大家聽到醋蛋液這個名字，就應該能猜到這是一種採用了雞蛋搭配上食醋製作而成的。現在就跟著小編一起來了解一下醋蛋液能祛斑吧。

　　醋蛋液祛斑的方法

　　醋蛋液有很好的祛斑作用，因為醋本身具有美白的功效，能防止色素沉澱。再加上蛋白質的輔助作用，能很好的滋潤、護理肌膚作用。醋蛋液祛斑的方法是先把雞蛋洗淨揩乾，放在醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　醋蛋液的功效與作用

　　軟化血管

　　雞蛋味甘,性平,有補中益氣、養陰定驚等作用。醋蛋液可以有效的軟化血管，預防動脈硬化，減少血栓的形成，增加血管壁的彈性，使得老年人的一些常見疾病得到一定程度的治療和緩解。

　　降血壓

　　醋蛋液對高血壓有著很好的治療功效，特別是血壓血脂雙高的人群，常喝醋蛋液能有效降血壓。

　　美白祛斑

　　醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，能有效掃除面部斑點。

　　促進消化

　　食醋性溫,味酸苦,有開胃、養肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可調整與彌補人體的營養狀況，助消化，促吸收，舒經活絡，降血脂，防止動脈硬化及冠心病、腦血栓、糖尿病等。

　　預防心臟病

　　心臟病是無形的殺手，常喝醋蛋液，可以軟化血管，這對預防和治療心臟疾病形成了良好的支撐作用。

　　醋蛋液的做法

　　醋蛋液的做法很簡單，醋蛋液要準備好米醋和雞蛋，以及適量的蜂蜜。醋蛋液的做法具體是：

　　1.所用雞蛋越新鮮越好***最好選擇三天內的鮮蛋***，使用的醋最好是8～9度的釀造醋。

　　2.取優質米醋200毫升裝入杯中，然後將1只雞蛋洗淨後放入醋中。因為塑料和金屬製品遇酸會溶出對人有害的物質，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金屬器皿。

　　3.經過48小時後，蛋殼已被軟化，僅剩一層薄皮裹著已脹大的雞蛋。

　　4.用筷子將皮挑破，把蛋清、蛋黃與醋攪均勻即可。

　　每日1次，每次取30毫升，加入溫開水2~3倍及適量蜂蜜調勻，於清晨空腹時服用。軟蛋皮可1次食完。

　　白醋的醫學保健作用

　　1、根據有關資料記載，白醋作為調味品，還具有一定的保健作用，所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌，還可以美容。

　　2、白醋的醋酸因具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等，幫助消化，利於食物中營養成分的吸收。

　　3、白醋還可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，以防治肥胖;白醋還可以調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老，消除疲勞。

　　4、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量，增強肝臟機能，促進新陳代謝，擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。